什么时候最容易受孕 抓住这两个季节很重要

　　很多到了育龄期的女性，非常渴望能够怀孕，那么计算好容易受孕的时间，怀孕就会更加容易。女性的佳受孕期是在排卵期，因此，需要计算好排卵期的时间，就能够容易受孕。那么，除了就算排卵期，还有什么方法是容易受孕的?受孕的佳季节有哪些?下面，跟着小编一起看看吧!

　　什么时候容易受孕

　　1、日程推算法

　　一般来说，女性月经周期为21-35天(平均28天)，排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：

　　(1)以往短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

　　(2)以往长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。

　　2、基础体温测量法

　　体温法测量是一个比较漫长的历程，需要每天晨起量体温然后记录体温，如此之后，你会发现自己的体温温度会在排卵期的哪天，快速下降，但是，排卵期后几天体温又会上升0.3度，这样就可以正确片段排卵期。

　　备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。

　　3、排卵试纸法

　　女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

　　4、白带观察法

　　在一个月经周期中，白带的性质会有周期性的变化。一般情况下，白带比较干、粘稠，量也比较少。而在排卵期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

　　受孕佳季节

　　专家认为受孕佳的季节是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。

　　春末，3-4月份怀孕。此时正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。