孕妇可以吃杨梅吗

　　孕妇在整个孕期并没有什么是绝对不能吃的，只要把握好摄入的量就可以，建议孕妇正常饮食，吃任何东西都要适量，不要过分偏食。

　　周莉：孕妇来讲，她不是病人，她是在完成一个妊娠的这样一个生理过程，实际上她还是一个健康的人。除非她在孕期当中出现那样或这样的一些妊娠合并症的话，那么我们才说她是一个病理的这个孕妇，那么才管她叫做病人。那对于大多数健康的女性在人身过程当中，她是一个生理的过程，那么你就是正常的吃东西，不用额外的考虑什么，我这个不能吃，那个不能吃。

　　只要是正常，常见的这些食物，我们都可以吃的，但是吃有一个量的问题，就是吃什么东西都要适量，不可能说超量的吃，或者是说我偏食这样也不好。所以我建议大家不是说，一定要能，什么东西一定能吃，什么东西一定不能吃，只要是我们平时饮食当中常见的这些食物，我们是都可以吃的。而且我们适量的话，对我们没有任何影响，但是如果你吃的量不合适，那都会引起一些消化系统的反应，甚至有一些不适的反应。