中午皮肤遭到破坏 几个妙招能解决

　　现代社会不管是男人还是女人都注重自己外表。一些女性更会为了美丽的容颜花费大量的金钱，但是这样做却收效甚微。那么该如何解决我们的皮肤问题呢?其实我们的皮肤在一天中的每个时间段，所呈现的状态也不同。尤其是中午，皮肤本身就处于低谷期，而同时遭受各种环境的破坏，从而出现很多的皮肤问题。

　　今天，我们就一同来了解中午的皮肤会怎么样，以及通过哪些方法解决中午的皮肤问题。

　　一、中午的皮肤容易遭受破坏

　　首先，我们要知道中午的皮肤是一天中的低谷期，一般在上午的8-12点，此时人体的皮肤处于运作的巅峰时期，抵抗力强、皮脂腺分泌旺盛，血液循环也快。而中午之后人体饥饿，能量缺乏，血液循环慢，荷尔蒙的分泌也在降低，肌肉产生疲倦感，而肌肤也容易出现细纹。

　　其次，中午外界环境也容易导致皮肤变差。一方面中午阳光变强，阳光中的紫外线容易晒黑皮肤，而且中午温度升高，空气中水分减少，干燥空气导致皮肤失水。另一方面对于上班族来讲，整个上午面对电脑，电脑的辐射也会破坏皮肤，使皮肤出现干燥、细纹、松弛和黑眼圈等问题。

　　所以说中午人体的皮肤处于差的阶段，如果此时护理不好，那么将会对影响皮肤的健康。但是该如何护理皮肤呢?下面就一同来看看护肤的几个小妙招。

　　二、中午护肤妙招

　　1.喝杯绿茶

　　中午喝杯绿茶，一方面绿茶可补充皮肤水分，缓解外界干燥和电脑辐射导致的皮肤细胞失水。另一方面，绿茶中含有茶多酚，可以延缓皮肤的衰老，并且多喝绿茶还可以防辐射，抵抗辐射带来的伤害。

　　中午喝绿茶可以选择在饭前半小时或者是饭后一小时，既不会影响食物消化，又可以除油腻。

　　2.使用喷雾

　　现在市面上会出售很多保湿产品，其中就有喷雾。其使用起来非常方便，主要由天然的矿泉水或温泉水构成，富含矿物质。可以随时随地使用，以保持皮肤的湿润，防止干燥带来的问题。