喝水放点这东西脸上斑全没了

　　一个人的内脏出现问题的时候是会反应在我们的脸部的，这个时候就会出现色斑，面色发黄，暗沉等情况，让脸色看上去暗淡无光、无精打采。那么女性保养方面如何调整好自己气色，让自己更加年轻和有活力呢?

　　喝水放点这东西脸上斑全没了

　　一个人的脸色即能反应五脏身体的健康

　　肝在五行里属木，肝气过剩会克脾胃，引起连带反应。另外，情绪不好、压力太大、月经不调会导致肝郁气滞，导致面色暗黄。存在肝气郁结的人一般性格比较内向，爱生闷气，表现为经常胸闷、食欲不好，有时小肚子发胀，尤其经期前，容易打嗝。肝气郁结在中年女性里非常多见。中医有一个说法叫早年治肾，中年调肝，晚年健脾。

　　除了气色不好，有的人脸色还有黄褐斑或瘀斑，瘀斑在中医里叫肝斑，就是肝气郁结引起的。瘀斑的出现与肾脏健康也有关系，这是因为中医认为，肾是五脏之天、先天之本，所以很多疾病的表现都与肾关系密切。中医认为的肾虚在西医中被称为内分泌失调，内分泌失调就会出现脸色不好、长黄褐斑、蝴蝶斑等情况，尤其是不到更年期已接近更年期的人容易出现这种问题。