指甲上有这种纹寿命短10年

　　指甲是我们每个人都拥有的，其实指甲也是我们健康的阴晴表，从我们的指甲的变化我们也是可以看出健康的状况的，因此平时大家要随时关注自己的指甲的变化哦!下面小编就教大家如果来从指甲判断健康的状况吧!

　　你的指甲上有一道道棱线吗,你有没有想过这是为什么?

　　指甲面上出现一条或数条凸起之纵线，常常体现一个人的体质好坏。体力透支、精神连续疲倦即会出现。中年开始甲纵线的数量与深浅逐渐增加，是一种衰老的象征。年轻人出现甲纵线提示呼吸系统或神经系统存在病态。幼儿偏食造成营养不平衡也会出现纵线。

　　具体表现及注解

　　1、是一种正常的生理现象;

　　2、是缺乏维生素A的表现;

　　3、缺铁性贫血的症状，通常伴有面色苍白或萎黄，容易疲劳，全身无力，心慌，头痛等。重症患者除以上症状外，还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难;

　　4、长期精神紧张，严重睡眠不足。是操劳过度及用脑过度的证明;