下肢静脉曲张应该如治疗好

　　下肢静脉曲张是属于血管类疾病中比较常见的一种，主要好发人群是中老年群体。引起该疾病的原因有很多，临床上最常见的治疗方法有生活作息上要有规律，避免熬夜。还有就是避免长时间久站和久坐，不要洗冷水澡。饮食上多吃一些清淡的食物，戒烟戒酒。睡觉的时候可以适当将患腿抬高一些，穿宽松的衣服不要紧身。严重者建议及时采取手术治疗，积极配合医生采取治疗措施。

　　1.饮食治疗

　　日常饮食上以清淡容易消化的食物为主，常见的有山药，红薯，鸡汤，红枣以及小米粥等食物，这些食物不会对血管造成刺激，还可以加快血液循环速度，营养血管增加其弹性加快食物中营养物质吸收。可以减少血管继续受到刺激，有利于疾病恢复。

　　2.生活习惯

　　日常生活中一定要养成良好的生活习惯，一定要早睡早起不要熬夜，会影响血液循环速度，降低身体免疫力不利于血管生长。其次不要长期久站或者是久坐，这些习惯都是不利于血液循环。每天晚上睡觉前适当对患处进行按摩或者是热敷，可以促进局部血液循环速度。症状不严重的一定要注意不要洗冷水澡，睡觉的时候可以适当将自己的腿给抬高一些。

　　3.一般治疗

　　症状不严重的情况下是可以采取保守治疗，平时尽量穿宽松柔软的衣服，不要穿紧身裤。遵医嘱穿戴弹力袜，积极配合医生治疗。还有加强日常体育锻炼，尤其是腿部训练可以进行拉伸以及按摩等，运动可以加快全身血液循环，对于该症状缓解具有一定作用。女性朋友要减少穿高跟鞋的频率，肥胖的患者一定要加强减肥力度。

　　4.手术治疗

　　腿部静脉全部都呈现出弯曲状，浮在表面有凸起的情况，这种就是比较严重，需要及时采取手术治疗缓解。临床上最常见的就是将坏死的血管抽离出来，以及将血管中的堵塞物全部抽吸出体外。术后注意日常护理，治愈效果比较理想。