洗牙有哪些好处和坏处

　　如今越来越多的人开始关注自己的口腔健康，洗牙不仅可以清除牙齿表面污渍，还能清除口腔内的细菌物质，一定程度上具有预防口腔炎症感染疾病作用。定期洗牙可以改变口腔内酸碱环境，降低牙结石的发病率。除了这些还有一个好处是可以清除口腔异味。但是不正确的洗牙方式，或者是操作不当，这些都会导致牙龈以及牙周黏膜组织受损，诱发细菌炎症感染，长期冲洗牙齿，容易导致牙齿骨骼生长发育出现异常，还会使牙齿之间缝隙变大。

　　长期吸烟人群牙齿表面污垢较多，患有牙结石的人群也越来越多。很多人都有过洗牙的经历，对于它有哪些好处和坏处是很多人比较关心。有些人担心会对牙齿造成刺激，容易出现牙龈松动，有些人认为可是美白牙齿，清新口气等。

　　1. 洗牙的好处

　　由于平时的刷牙方式不能将牙齿沟壑处清洁干净，为了保证牙齿表面清洁干净，预防细菌滋生诱发炎症感染。可以通过洗牙改善这些症状，因为需要将口腔全部暴露，一旦患有口腔疾病也是可以及早发现，积极配合医生治疗。

　　口腔中长期积聚这些细菌有毒物质，影响正常的酸碱平衡，还有食物摄入唾液分泌，这些细菌物质会随着食物一起进入消化系统，诱发胃肠炎症感染导致营养不良。同时还会随着血液循环以及淋巴系统，扩散到身体各个组织部位，危害身体健康。建议每隔半年进行一次洗牙，保证口腔卫生同时还能预防疾病发生。

　　2. 洗牙坏处

　　若是没有按照正确的流程进行，或者操作不当，对牙龈造成较大的刺激。还有洗牙次数过于频繁，导致磨损过度，不利于牙齿骨骼组织生长，尤其是老年人会出现疼痛症状。有些人还会出现牙齿有松动以及之间的缝隙增大。

　　还有经常进行该项牙齿护理，会导致牙齿过于敏感。日常饮食方面造成不利影响，坚硬和刺激性食物都需要谨慎食用。