洗牙后的注意事项有哪些

　　在现代生活中看，由于饮食文化发展的越来越迅速，很多人在吃饭方面就缺少了规范合理性，如果在吃完食物后，也没有及时的帮助口腔进行清洁，很容易会形成牙齿污垢的堆积，时间久了就会严重影响到牙齿的美观，还有可能会引起细菌的大量的滋生，因此，越来越多的人开始洗牙，洗牙对牙齿是有着一定好处的，但是，想要充分的发挥洗牙的好处，在洗牙后还需要注意一些事项。

　　洗牙后的注意事项有哪些?

　　三天内不吃刺激食物

　　洗过牙的人群应该都知道，在刚洗完牙后，牙齿的敏感度是特别强烈的，因此一般在三天内最好不要食用口味过重的食物，又或者是辛辣以及酸辣的食品，在一个月左右的时间内，每次食用的食物温度不能过烫，也不能太冷，避免给牙齿造成一定程度上的刺激，使得牙齿的敏感度变得更加严重。

　　脱敏牙膏

　　如果在平时的日常中没有好好的清洁牙齿，时间久了，很容易会在牙齿的表面形成一层牙石，牙石的出现会对牙齿本身的牙釉质造成破坏，但在洗牙过程中，就会将牙齿表面的牙石洗掉，这样牙釉质就会直接暴露在外面，从而很容易会出现酸疼的感觉，这种情况下，就可以使用脱敏牙膏来有效的帮助缓解牙齿的酸疼感，在两个星期左右的时间，牙齿的酸疼症状就会慢慢的消失。

　　正确刷牙

　　在洗牙后的患者在平时的生活中一定要合理的刷牙，在吃完东西后也要及时的清理口腔，避免有食物残留的滞留，引发细菌的繁殖，患者在洗牙后，也要根据自身的具体情况，在半年又或者是一年后再次进行清洗。

　　不要吸吮

　　患者在洗牙后吗，还要注意不要用力的去吮吸，也不要用舌头去进行舔舐，避免出现出血的现象。如果患者本身患有一些炎症或者是其他的疾病，在洗牙的前后都应该正常的使用消炎类的药物，必要时还需要使用有助于口腔消炎的漱口水，以免炎性细胞发生扩散的现象。