上火牙疼怎么办
人在上火时,会出现很多的症状,如口腔溃疡、便秘等,有些还会出现牙疼。我们都知道牙痛是非常难受的,患者的情绪会变得非常低落,精神状态也会变得很差,不想说话也不想吃东西,因为说话时,嘴唇会碰到牙齿,加重这种疼痛感。
出现上火引起的牙痛症状后,要保持口腔清洁,吃完饭以后可以刷牙或漱口将嘴巴里的食物残渣清理干净,减少口腔内的细菌数量,避免疼痛加重。还可以吃清热泻火的药物,如牛黄解毒片等,将火气快点下去,缓解上火症状,等火气消下去以后牙痛的症状自然就会减轻。
菊花的祛火效果也非常好,可以泡菊花茶喝,连续喝几天上火的症状就会逐渐减轻了,牙齿的疼痛感也会慢慢消失。菊花茶的味道非常好,有淡淡的清香味,经常喝还能让口气变得清新,预防口腔异味等。
苦瓜的去火效果也非常好,可以用干的苦瓜片泡茶喝,或者用新鲜的苦瓜做汤或炒菜,连续吃几餐苦瓜,上火牙疼的症状就能得到有效的缓解。上火牙痛时,经常没有胃口可以适当地吃一些甜品补充体力,如银耳莲子羹等,银耳的营养价值很高,能补充维生素和矿物质,提高身体的免疫力,莲子的祛火效果非常好,尤其是带心的莲子,做成汤羹后,非常好消化,基本不用牙齿咀嚼就能直接吃进去,也不会刺激牙齿,多吃这些食物也能帮助去火,让身体更好。
上火牙疼时最好多吃流食,可以用绿豆加大米煮成绿豆粥。绿豆的去火效果也非常好,能有效缓解上火等症状。绿豆做成粥后,质地非常软烂,口感也非常好,不需要咀嚼就能直接吃进去。大米中有很多的维生素物质,能补充身体内的营养,其中的淀粉含量也非常高,能补充体力,让身体充满力量。
牙齿非常疼痛时,脸颊可能会肿起来,可以用含住大块的生姜缓解疼痛。还可以将麻将抵在疼痛部位,让局部出现麻木感,缓解疼痛。