口苦口臭的原因和治疗方法是什么

　　现代生活中有很大一部分人在各种各样的因素影响下，总会使得身体出现很多疾病问题。有很多人在早上起床后，会出现明显的口臭现象，并且还会伴随着口苦，让患者感到非常的难受。出现口苦口臭的现象，很有可能是因为口腔中有剩余的食物残屑没有及时的被清理，经过一晚上的沉淀，很容易会滋生细菌，食物残屑在细菌的分解作用下，从而会出现口苦口臭的症状。

　　口苦口臭的原因

　　口腔卫生

　　如果人们在平时的日常中没有做好口腔部位的清洁工作，很容易会使得食物残渣留有在牙齿的表面，从而会出现大量的细菌滋生，不仅会破坏口腔部位的粘膜组织，还会使得牙齿受到伤害，很容易会引起一些口腔疾病的出现，从而导致口苦口臭。

　　口干

　　很多人在工作以及学习中，为了节省时间，会很少的喝水、如果没有及时的给身体补充水分，就很容易会出现口干的症状，这是导致口苦口臭的最直接原因。当人们处于口干的状态时，口腔内就会形成一种无氧的环境，从而给一种叫厌氧菌的菌体提供了很好的场所，出现大量的滋生，迅速的繁殖生长，在厌氧菌的分泌物中会散发出强烈的腐败味，引起口苦口臭。

　　不良饮食

　　生活中有很多喜欢抽烟喝酒的人群，又或者是经常食用刺激类的食物，残留在口腔后，会自动分解出一种叫硫化物的成分，使得患者出现口苦口臭的情况。

　　口苦口臭怎么治疗

　　有口苦口臭的患者需要及时的调整自己的饮食习惯，多吃一些口味清淡的食物，在饮食结束后，要习惯漱口，避免引发的细菌的滋生。

　　患者在晚上休息前，可以适当的用热水泡脚，从而可以帮助促进体内血液的流通，长时间的坚持，可以有效的帮助缓解口苦口臭的现象。

　　养成良好的生活习惯，最好有固定的的排便时间，能够将体内的垃圾毒素及时的排出体外，可以有助于缓解口苦的现象。