血虚怎么办

　　血虚的患者应该多吃一些滋养气血的食物，比如龙眼、大枣、枸杞等食材就有养血的作用，生活中常吃的鸡血、鸭血、红小豆、花生等食物也有养血的功能，严重血虚者，还可以在医生的指导下吃些补血的药物。

　　王世东：那么在饮食方面呢，应该是多去吃一些能够滋养气血食物，我们经常吃到的像八宝粥，包括里边像龙眼、像大枣，像枸杞，那么这些食物有养血的作用。当然了，我们也经常会吃一些像鸡血、鸭血、红小豆、花生这些也有养血的作用。当然了，还有一些我们能够吃到的药物，包括像叶酸、像蔗糖铁或者是我们吃到的琥珀酸亚铁，这些口服的铁剂也有补血的作用。