夏季常见病有哪些 四种夏季常见病这样轻松预防

夏季常见病有哪些？在夏天的时候其实是很多疾病的高发疾病，如果你没有在平时做好预防的工作，就很容易会中招。预防要比治疗好，这个观点希望大家都能懂。夏季养生技巧有哪些？一起来看文章了解一下吧。

　　夏季常见病有哪些

　　热感冒

　　夏天的时候很多人都会感冒，这跟在冬天的时候被冻感冒显然是不一样的，夏天的时候多数人都是热感冒。这样的感冒一般都是由于在户外的时候出了汗，然后立马进入空调温度比较低的房间内，短时间内身体无法调节，所以造成了感冒。

　　如何预防

　　高温天气尽量减少外出，如果需要出门也应该避免在中午的几个小时出去。进入空调房之前，我们应该把汗水擦干，并且不要把空调的温度调的太低，只要不热就可以了。另外平时多喝水，帮助病毒的代谢，这样就不容易感冒了。

　　中暑

　　夏季天气炎热，人在户外的时候容易大量的出汗，导致体温调节功能不正常，然后出现中暑的问题。中暑的时候不要以为只是热晕了这么简单，当中暑严重的时候，对于人的机体伤害也是非常大的，这点希望大家了解。

　　如何预防

　　夏季中暑的症状不明显，或者没留意，经常被忽视。因此，如果发现自己或他人有中暑表现时，应迅速离开高温环境，到阴凉通风的地方休息;多饮用淡盐水;还可以在额头涂抹清凉油、风油精等，或服用十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱等症状，应立即去医院。

　　夏季出门，好躲避上午10时至下午4时这个时间段，外出一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，准备充足的水和饮料;随身携带一些防暑降温药品，如十滴水、风油精等;衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物，少穿化纤品类衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

　　皮肤病

　　夏季由于天气潮热，有利于各种真菌、细菌的繁殖生长，加之夏季人们容易出汗，皮肤易潮湿，如不及时擦净和保持干燥，真菌便会侵害我们的皮肤，引起皮肤癣病。常见的皮肤癣病有足癣，也就是我们所说的“脚气”，喜欢穿皮鞋的人容易得脚气，因为皮鞋不透气，脚部的湿度和温度增高。另外，很多青壮年男士容易在夏季感染体癣和花斑癣(汗斑)，这与排汗量大有关。如果出汗后，不及时清洗，真菌会在皮肤上繁殖，形成丘疹、水疱、鳞屑等，损害皮肤。