女人用手摸这里竟会得大病

　　冬季是一个需要我们多加注意的季节，因为天气冷干燥，身体各个部位都需要我们细心护理。例如保护眼睛，不能用手抠鼻子，保护脚不受冻等等。总之冬季护理的常识知识真的很多，多看看多注意就好，还有一些很容易犯的小错误也不能再任性了。

　　冬天，天气严寒，感冒、咳嗽等疾病高发，如何有效预防是很多人关心的问题。这里小编提醒大家爱要多多注意，有些细节真的不能大意，否则会出大事的。

　　要少摸鼻子和眼睛

　　2013年刊登在杂志上的一项研究发现，生活中习惯用手抠鼻子和摸眼睛的人，比没有这一习惯的人患上呼吸道感染的风险高41%，原因在于病毒会通过鼻子和眼睛进入人体。专家提醒，好在洗手后再碰触五官，实在忍不住，建议用手指关节代替指尖按揉，指关节处病毒和细菌相对较少。

　　冬季爱眼护眼有讲究

　　眼科专家提醒您，冬季护眼不容小觑，有不少易发的眼疾正虎视眈眈地威胁着您眼睛的健康。然而冬季护眼到底有哪些讲究。

　　一、眼睛干涩——小心惹上“干眼症”

　　冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、上网等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。

　　勤眨眼睛有利于泪水的分泌和分布，经常眨眼可以促进眼球的湿润，保护眼球。另外，还要注意不要长时间用眼，要劳逸结合。

　　对于泪液缺乏型干眼症患者，可滴一些人工泪液，建议用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球。武汉伟博视光学研究所和上海福仁眼科联合研发的伟博水雾剂，其原料为100%的纯天然细胞培养液，不含防腐剂，长期使用，比一般滴眼液和眼药水使用起来更加健康安全。

　　二、眼胀呕吐——警惕青光眼

　　冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。若出现这些症状，千万不要简单地认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误佳治疗时机。

　　糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。

　　三、迎风流泪——当心泪道炎症

　　冬季天冷风大，眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便会出现“迎风流泪”现象。此现象在老年人中较为常见。

　　若患者鼻泪管是畅通的，则可能是患了沙眼或是慢性结膜炎，遇冷风、受刺激，眼睛都会流泪。眼科专家建议，老人需尽量减少在十分寒冷的天气出行，若要外出好先做好眼部防护，大风天气好戴上防风镜。

　　冬季鼻子老痒 你知道是怎么回事吗?

　　鼻子痒总是忍不住想要抓痒。生活中有鼻子痒的现象是常有的，事实上引起鼻子痒的原因有很多，为常见的就是灰尘或者其他的气体刺激鼻腔引起的,但是鼻子痒是怎么回事呢?下面我们来看看吧!

　　鼻子痒是怎么回事

　　1、定期打扫室内卫生，常用吸尘器吸尘，减少可成为过敏原的灰尘。

　　2、室内的空调不要一直开着，家里面要经常的开窗通风、保持室内空气流通与干燥。

　　3、常翻晒并清洗床单、枕头等卧具，适当使用杀螨剂减少尘螨孳生。

　　4、春季、夏秋季的播粉期，人群尽量减少外出，戴口罩有助于降低疾病发作程度。

　　5、一些喜欢养宠物的家庭，要注意宠物毛发干净，避免因宠物引起过敏性鼻炎发作。