怀孕知识 怀孕需要注意哪些事项
对于每一位第一次怀孕的女性朋友们来说,了解一下怀孕知识是很有必要的一件事情。因为只有了解了怀孕,这样才能让腹中的胎儿成长更健康,不是吗?那今天小编就来为大家介绍一下怀孕知识大全,同时还会为介绍的一下怀孕早期的注意事项。如果对这些你还不知道的话,一定要多多看看哦。
怀孕知识大全
怀孕是女性的人生中重大的事情之一,因此在怀孕的时候多了解一下怀孕知识是很有必要的。而怀孕知识中的注意事项更是非常的重要,因为这些事项你不多加注意的话,是很容易导致流产的。因此,准妈妈们需要注意以下事项。
1、注意个人卫生
妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。
2、注意适当的工作与活动
但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。
3、注意必要的营养
食物要多样化,可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时好直接到蜂场购买,市面销售的蜂蜜不建议食用,都是经过加工的,长期服用也没有任何效果,怕买了添加了糖浆或白糖的,非常容易导致糖尿病。
4、注意衣着
怀孕期间的女性朋友好穿柔软、宽大、舒适的衣服,避免穿一些紧凑的衣服以及高跟鞋。
5、怀孕知识
定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。
6、注意护理乳房
妊娠四个月后,每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕,这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头,保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。
7.定期的B超检查
那么,孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的,需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做3次B超。
怀孕早期症状及处理方法
每一个怀孕的女性朋友,在怀孕的这段期间中都是会出现一些症状的,尤其的早期的症状多,明显。那具体有什么症状呢?下面就来看一下吧。
(1)恶心,呕吐
主要是由于怀孕时激素改变所致,不需要特别的处理.严重度分成三级一.恶心,食欲不振,轻微呕吐不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状.二剧吐,一天吐好几次由医生给予维生素或止吐针.三剧吐伴随着缺水及电解质不平衡,需要赶快就医,严重时需住院治疗。
(2)下腹部抽痛
主要是因为支撑子宫的韧带,由于怀孕子宫胀大而往上提所造成.只要休息就好了,若疼痛剧烈难耐,或持续疼痛而不是偶尔抽痛,就需要到妇产科求诊了。
(3)小便频繁
妊娠早期,尤其在8~12周时,由于子宫胀大压迫到膀胱,而造成小便次数增加,还合并有解尿痛,血尿等症状,则可能有泌尿道感染,需到妇产科治疗。