乳腺纤维瘤不能吃什么 这食物竟不能吃
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤,多发于青年女性,它的形成原因目前尚不明确,但与女性内分泌失调、激素水平失衡有关,乳腺纤维瘤在饮食上是有讲究的。那么,乳腺纤维瘤不能吃什么?乳腺纤维瘤的饮食怎么吃?乳腺纤维瘤的危害有哪些?一起来看看吧。
乳腺纤维瘤不能吃什么
一、少喝咖啡,减少喝酒。相关专家表示,咖啡、巧克力等食物中含有大量的黄嘌呤,这类物质会促使乳腺增生,从而引发乳腺类的疾病,所以女性要少吃这类食物。而饮酒也被认为是乳腺类疾病的大敌。
二、不吃刺激性食物及调料。胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然调味品具有一定的诱发性和毒性,如饮食中过量使用调味品,轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉,重者会诱发疾病。
三、不吃高动物脂肪。脂肪摄入过度,会堆积在乳房部位,从而加重了乳房的负担,加重了病情的恶化,所以要少吃油腻的食物,比如肥肉、猪油、鸭皮、鸡皮、肉皮等。
四、雌激素多的食品。蜂王浆、蜂胶、人参、当回、羊胎素,食品中的添加剂,如有害色素、防腐剂等,人工养殖过程中使用过多的催熟剂或催长的激素等动物食品,例如快餐店肯德基,麦当劳,德克士的汉堡、炸鸡都不要去吃了。
五、不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了的食物。
六、少吃辛辣刺激的食物,如辣椒等。
七、乳腺纤维瘤患者不可以吃海鲜和高蛋白高脂肪的食物,平时饮食宜清淡。
乳腺纤维瘤的饮食
1、多摄取高蛋白低脂肪的食物
患乳腺纤维瘤的妇女需要多摄取高蛋白低脂肪的食物,饮食需要有良好的规划,不可过量饮食,应该少食多餐。如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等富含蛋白质的食物,蛋白质可以补充人体氨基酸,增强患者的抵抗力。
2、新鲜富含维生素的蔬菜水果
患者在日常生活中要注意多补充维生素,多吃新鲜的蔬菜水果,比如青菜、胡萝卜、苹果等,它们不仅含有丰富的维生素,还可以调理身体。
3、避免使用含雌性激素多的食品
雌性激素的分泌和该疾病有着密切关系,所以女性平时的饮食应该尽量避免含有雌性激素的食物。
4、多吃粗粮杂粮
粗米,玉米,全麦片等等都很适合患者,少吃精米,精面。富有营养的干果类食物也是合适患者。