治疗秋季高发病 食疗养生更有效

　　编者按：秋季是慢性疾病高发的季节，好的养生方法就是从里到外进行调理。那么，如何正确食疗养生呢?分享药膳大全给大家。

　　慢性支气管炎

　　1、柚子鸡

　　原料：1个，公鸡1只(大约1000克)

　　调料：葱、姜、黄酒、盐适量

　　做法：将柚子肉挖出放入洗干净的鸡腹内部，之后再将鸡放入瓷锅之中，导入1500毫升的水并加入葱、姜、黄酒、盐，之后将瓷锅放入有水的大锅中，隔水炖煮，即可。每两周吃一次。>>>治疗阳痿有效食疗方 从显男人雄风

　　功效：化痰止咳，健脾肾。

　　2、款冬花茶

　　原料：茶叶6克，款冬花、紫菀各3克

　　做法：将以上原料混合用开水冲泡，盖好即可。每天一次，当茶饮来喝。

　　功效：化痰止咳。

　　3、杏仁酪

　　原料：杏仁15克，蜂蜜适量

　　做法：将杏仁去皮煮熟后捣烂，再加入开水，用清洁的白布当做滤网滤出白汁，去掉渣再加入清水重新滤出白汁，这样反复3次将杏仁的粉末弃掉，倒出浓汁，加入适量的蜂蜜调味。每天两次，用开水冲服。

　　功效：化痰止咳，健脾。

　　胃炎

　　1、牛奶山药糊

　　原料：牛奶250毫升，山药30克，面粉30克

　　做法：先将山药去皮后洗干净，把它切成丁状。放入锅中，加入适量的水，用文火煮，等到汤变浓时就加入牛奶和面粉糊，用勺子搅拌，等到煮沸了就可以食用了。每天一次，空腹饮用。

　　功效：健脾益胃。