小葫仙历险记之下午茶吃这些轻松提神醒脑227

　　往期回顾：上一期我们说到，小葫仙自告奋勇想要领着童药和药童两个人一起午休，起初，老杜是不同意的，担心小葫仙没有带孩子睡觉的经验，于是拒绝了。但是后经过小葫仙的软磨硬泡之后，老杜只好答应。于是，兴高采烈的小葫仙便像个大人一样，一边哄着两个孩子玩耍，也将自己的私藏玩具与之分享，后到了午休的时间，又催孩子们赶紧睡觉，连哄带骗的。后一边轻轻的拍打着身体，一边讲着午休的好处，进入了甜美的梦乡。

　　而中途，完颜和陈没药回来听说童药和药童被小葫仙领去睡觉了，对此不放心，于是便也感到小葫仙的房间。

    和想象中的一样，小葫仙和两个孩子横七竖八的躺在床上呼呼大睡。于是完颜一边照顾着两个孩子，将其盖好被子，而另一边陈没药则负责将他们的睡姿调整好。

　　小葫仙受挫

　　后来，小葫仙醒来洗漱后便来到硫唓的办公室，商量让其搬到医馆的事情未果之后，老杜则出起了题给小葫仙回答。但是结果不是很满意，后硫唓发话，让其好好准备即将开始的养生大赛。

　　经过刚才答题的尴尬之后，小葫仙深刻意识到自己欠缺的知识太多，如果再不好好拼搏一把的话，这次在养生大赛上肯定又会出丑的。

    想到这里，小葫仙就决定一定要好好准备，千万不想让同样的事情出现第二次。

　　就这样一边想着，一边来到了教室。

　　小葫仙再次奋发

　　到了教室之后，小葫仙眼前一亮，心里打着嘀咕。之前那段时间在郑界支援，而这个自己补课的专用房间也没有人来光顾了，好久没来这个教室，理应落上灰尘的。

    但是现在竟然比走之前还要干净整洁，就连摆在桌上的书还有被翻阅过的痕迹。

　　就这样小葫仙一边想着，一边内心打满问号。随后拿起课桌上的书本翻阅着，看着自己之前阶段所学习的知识，继续温故而知新。

　　由于此次去郑界对中医方面的知识有了一个较为详尽的了解，所以现在看之前所学的知识点，有了别样的领悟。

　　就这样，小葫仙一边看着之前所记录的笔记，然后通通温习了一遍，瞬间感觉自己养生机能和知识大增，于是一个人在教室里面竟然一个人笑起来了。

　　突然，这个时候，老杜拿着课本也走过来了，一进门就以异样的眼神看着小葫仙并说道：“你这是抽什么风呢?一个人在这傻笑什么?”

　　看到一脸茫然的老杜，小葫仙继续合不拢嘴的说：“不是，老杜，我觉得咱们这次去郑界对我就是恩赐呀!我之前所不能理解的知识点，现在突然有点茅塞顿开。

　　老杜低着头说：“那就真的是不虚此行啊!有的时候真的是这样的，就是当你在一个矛盾点怎么都解不开的时候，没事的时候再仔细琢磨一下，便能立马有新的发现。”

　　互相讨论

　　于是，老杜便对自己所讲解的知识点，和小葫仙互相探讨了一番，然后总结出各种新的结论。

　　就在这个时候，完颜笑嘻嘻的端着盘子走过来，看到老杜后说到：“我为你们准备了下午茶，赶紧吃点吧，多补充点能量，才能更好的学习!”

　　看到下午茶，小葫仙瞬间眼睛放光：“哈哈，有美食吃咯!”

　　随后，老杜便和小葫仙一起享用完颜所准备的美食，享受美丽的下午茶时间，然后又一同讲解下午茶的好处。

　　下午茶的好处

　　谈到下午茶，自然少不了茶。其中红茶便是极好的一个选择，红茶品性温和、香味醇厚。

    其中对于一些总是经常用脑的人群而言，多喝点红茶还能快速为人体补充能量，进而起到振奋精神的目的，从而能以更加饱满的状态去面对工作。

　　另外，完颜所准备的橙子也是极好的，在橙子中含有丰富的维生素C和矿物质，这两种物质是大脑日常工作所需的重要成分。

    所以多吃点橙子能有效的起到增强大脑活力的作用，从而能轻松调节疲劳。

　　另外，适量多吃点黑枣也是极好的选择，在黑枣中含有丰富的矿物质、钙、铁等营养素，这些物质都是人体生长所需的重要成分。

    同时也是激起大脑活力的物质，所以说对于一些需要用脑的人来说，多吃点黑枣能为大脑源源不断的输送养分。

　　此外，黑枣中还含有果胶成分，这种物质被人体摄取之后能有效的促进肠胃蠕动，起到缓解便秘的目的。

　　就这样小葫仙和老杜一边享用美味的下午茶时光，又一边进行养生知识的探讨。吃完下午茶之后，小葫仙又让老杜向其介绍中医养生的一些知识。那么，下面又会发生什么精彩的故事呢?更多精彩，一起来看下一期!