从身材看出你的潜在疾病
我们每个人身材都不一样,有胖的、有瘦的、有矮的、还有高的等等。每个人的身材随着年龄的变化还有所不同。其实我们人体身体特征的某些变化可能还是潜在的健康养生问题的先兆。下面就让我们具体的来了解下吧。>>>身体隐藏5个“开关” 哪里痛按哪里
1.食指短于无名指:女性易患膝关节炎
《关节炎与风湿病》的杂志曾经刊登过一篇报道,一般食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。
预防措施:增强膝盖周边肌肉。坐在椅子上,绷直双腿并与地板平行,保持5—10秒,共做10次。
2.身高超过157.5厘米:可能缺长寿基因
《美国国家科学院院刊》刊登一项研究发现,身高超过157.5厘米的女性可能缺少一个有助于长命百岁的基因突变。预防措施:不吸烟、少喝酒和少吃肉等健康习惯有益延年益寿。
3.腿部粗短:当心肝病
《流行病学与社区健康杂志》曾经刊登过一项研究,一般腿长在51—74厘米之间的女性,4项肝酶水平高于其他女性。
预防措施:接触有毒化学物质前应戴好口罩和手套。控制饮酒量,每天葡萄酒和啤酒分别不超过142克和340克。
4.嗅觉差:易得帕金森氏症
《神经学年鉴》刊登一项研究发现,难以辨别香蕉、柠檬、桂皮或其他气味的老人4年内患帕金森氏症的危险比正常老人高5倍。嗅觉损伤通常比帕金森氏症确诊早2—7年。预防措施:服用鱼油补剂有助于预防帕金森氏症。