找这样的女人老公的命更长了

　　从现在的现状来看，现在男女的平均寿命都是不一样的，一般女性的寿命要比男性长。或许人们会说，为何女性的寿命会更长呢?其实影响寿命的因素是很多的，那么夫妻之间少干什么事情可以更长寿呢?下面我们就来看下!

　　找这样的女人老公的命长了

　　1、男人要长寿，夫妻间好少动气

　　为什么有些人身体看似很好，其实却很容易生病?这往往是因为他们的脾气太大。中医认为，生气是百病之源，整天动不动就生气的人，身体素质可想而之。莫名生气导致辞身体郁结，身心不畅，百病丛生，身体虚弱。因此，若想身体好，千万别动气。你见到那些年龄很大的老头老太太，哪一个不是乐呵呵的，阳光，开心，快乐，这是长寿的密码所在。那么生活中，我们应该如何避免动气，快乐生活呢?

　　2、运动过少

　　懒人容易招病，其实是有道理的。就像机器，时常不运转，很快就生锈了。运动能让人快乐，心情好了，自然就不会动气，当然就不会招来病痛了。你看那些经常运动的人，身体非常有活力，面带笑容。运动的人阳光，自信，不会怨天忧人，不会唉声叹气，所有的不快与烦恼都被抛诸脑后，哪还会生气，哪还有工夫生气呢。

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　　3、不开心

　　记得看过一部电影，说一个人不开心的时候呢就想些开心的事，想着想着就开心了。其实是有道理的。当人生气的时候，如果老想着这件事，只会越想越气，越气越想，恶性循环。正确的做法是转移注意力，平时多想些开心的事，把不开心的事情慢慢忘掉，只记住那些开心的，快乐的事情。

　　男人想要长寿命的10种方法

　　第1种方法：拦截心脏病

　　少吃肉类：可以把危险降低29%。

　　尤其是牛排，是破坏动脉血管内壁的元凶。

　　第2种方法：照看好肝脏

　　少喝啤酒：可以把危险降低85%。

　　如果你已经有十年每天都会喝750毫升左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。

　　第3种方法：绕开肺癌

　　学巴西人吃坚果，可以把危险降低48%。