早孕反应吃什么好?

问题描述:

我老婆现在刚刚怀孕一个多月,已经出现了早孕反应,想请问一下早孕反应吃什么好?

孕妇有早孕反应,一般可以吃些酸性的食物,例如酸梅、李子等,也可以吃些苹果、葡萄、草莓、橙子或者是西梅等,改善恶心、呕吐等症状,同时还要多吃新鲜的蔬菜,常见的有西兰花、花椰菜、紫甘蓝以及芦笋等。孕妇要注意避免吃辛辣、油腻以及腌制类食物,可能会加重早孕反应。如果呕吐的症状比较严重,也可以遵医嘱服用维生素B6改善,必要时还需根据身体状况静脉输注营养液。