这样一碗水竟易排出体内毒素

　　每个人的体内都会存在一定的毒素，紊乱的作息时间、不健康的饮食习惯都会让毒素一天天在体内堆积下去。而且现代社会的环境问题愈发突出，生活在城市之中的人们无不面对着空气中的种种污染物，尽管人的身体本身有一套排毒的系统，可以将淤积在体内的毒素通过肺、肝脏、肾脏等器官排出体外，但是如果体内的毒素太多，超出了它们的正常排毒量的话无疑会让这些尽职的器官处于超负荷的状态。长此以往，后果不堪设想。

　　那么除了通过人体的排毒系统外，还有没有什么其它的办法可以帮助这些器官更高效的完成排毒的任务呢?答案是肯定的，在平时的生活中就有许多可以促进人体排毒的食物，只是被人们忽视了而已。而今天小编就给大家介绍一种制作简单、功效明显、美味可口、既可以当作菜肴又可以作为药的“神水”——冰糖雪梨水。

　　冰糖雪梨的简介

　　生活中的水果有很多，常见的有苹果、香蕉、橘子等等，而梨也是一种人们非常喜爱的食物，无论是在大型的商场超市还是在街边的小摊上，都有着不同种类的梨子供人们选购。

　　《本草纲目》中关于梨子有这样的记载：“梨者，利也。”现代医学中也证明经常食用梨子可以润肺止咳，对于患有呼吸道之类疾病的人来说，梨子还能够降低血压、清热解毒。所以如果内火比较大或者咽喉经常发痒、沙哑，那么梨子就可以有效的帮助人们摆脱这些症状的困扰。

　　在生活中，冰糖雪梨也是一种比较常见的食物，无论是在商店中售卖的标有冰糖雪梨字样的各种饮料还是摊贩们走街窜巷吆喝的糖梨，它的口感都十分独特，甘甜中带着清凉，同时对于促进人体的消化消化以及各个方面都有着很好的辅助作用。那么究竟冰糖雪梨有着怎样的功能能够让如此多的人为它着迷呢?

　　冰糖雪梨水的功效

　　1、治疗咳嗽

　　冰糖炖梨在民间是一种非常流行的治疗咳嗽的药方，可以用于治疗孩童百日咳、慢性咽炎以及慢性支气管炎等疾病。不过冰糖雪梨只能作为一种辅助的治疗方法，并不能完全代替医生，如果感冒咳嗽的症状比较厉害，还是非常有必要去医院接受规范的治疗。