痛风吃什么好呢?
问题描述:
我爸爸一直患有痛风,我不太清楚痛风应该吃什么,所以我想咨询一下痛风吃什么好?
答
痛风患者可以多食用高钾的食物,如竹笋、土豆、菠菜等。少吃含嘌呤类高的食物,如猪肉、牛肉、沙丁鱼等。若痛风患者合并高血压、高血脂等疾病,可以选用低脂、清淡、易消化的食物,如豆腐、萝卜等。除此之外,痛风患者每日饮水量应该达到两千毫升以上。痛风患者不仅要在饮食上进行合理控制,还需要每日坚持运动,让体重维持在合理范围之内。同时,需要养成良好的作息习惯。痛风患者禁止吸烟,而且一定要远离吸烟环境。