六个鲜为人知的人体健康尺码

　　身体是革命之本，我们似乎每天都会关注自己的身体状态，不过很多时候我们并不知道从哪些方面去关注身体的状况。很多时候我们在养生上面也是进入很多的误区。

　　我们有时候会根据外体的状况来判断自己的身体状况，比如说看脸色，如果脸色突然不太好的话，肯定是身体出了一些问题了。有时候看精神状态，如果精神状态不太好的话，有可能是没有休息好或者是身体不太舒服了。这些是比较明显的，但是也有很多疾病是隐藏起来的，所以我们也要注意到细节!

　　1、血型

　　根据一项近期107503成人参与的由波士顿癌症研究所和哈佛医学院研究人员组织的研究表明，A、B、AB血型的人比O型血的人多44%的可能性患上胰腺癌。这显示，基因决定人的血型也会为胰腺癌的罹患带来基因的风险。预防措施：加强维生素D的摄入。采用低脂的日常饮食和多食三文鱼之类的鱼是从食物中获取维生素D好的方式。

　　2、嗅觉

　　根据一项2008年发表在《神经病学纪事》上的研究，不能识别香蕉、柠檬、肉桂和其他物品气味的老年人在四年内与其他人相比有高达五倍的可能性患上帕金森(氏)症。研究人员相信大脑有一个与嗅觉功能有关的区域可能会先被帕金森(氏)症影响，大约早于确诊2-7年。

　　预防措施：增加鱼油的摄入。Ω-3脂肪酸可以提升你大脑对于一个导致帕金森(氏)症的有害化合物MPTP的抵御保护作用。

　　3、手指长度

　　一项2008年在期刊上发表的调查发现食指比无名指短的女性可能有比其他女性高两倍的可能性患上在膝盖处的关节炎。研究人员还宣称，有这些明显男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低，这可能会对关节炎的产生有极大的影响。预防措施：加强锻炼膝盖周围的肌肉。在你坐着的时候，把两腿伸直并平行于地面，做十次每次坚持5—10秒。

　　4、腿长

　　如果你的腿短而粗壮，你就得好好照顾你的肝脏了。在一项2008年期刊发表的研究中，英国研究人员发现腿长20—29英寸的女性更加有可能四项显示肝病的酶水平高于一般女性。研究人员声称像儿童时期的营养状况一类的因素不仅会影响成长阶段，还会影响成年时期的肾脏是否健康发展。

　　5、身高

　　根据《美国国家科学院院刊》的一项研究，高于5英尺2英寸的女性可能会错过有助于她们活到100岁的基因变异。预防措施：借鉴长寿老人集中的耶稣再生论派的生活习惯：不抽烟，少喝酒，少吃肉。

　　预防措施：避免肾脏产生的毒素的伤害，这将使你的肝脏在更加长的时间内更加的健康。在用化学清洁用品清洗和工作的时候，戴上面具和手套。把每天酒精的摄入量限制在5盎司红酒即12盎司啤酒以内。