打完狂犬疫苗多久可以运动?

问题描述:

我被流浪狗咬伤之后就去接种了狂犬疫苗,但是我平时一直都有运动的习惯,请问打完狂犬疫苗多久可以运动?

接种完狂犬疫苗后的一周以内要避免进行剧烈运动,可以适当散步,但是避免进行跳绳、打球、跳健身操等活动。因为剧烈运动会加速血液循环,会加快狂犬病毒向神经中枢移动的速度,引起病情提前发作,而且剧烈运动还会引起免疫抑制,会对疫苗的功效造成影响。此外,患者平时还要注意保持饮食营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,要避免饮用咖啡浓茶。接种疫苗后的24小时之内要避免洗澡,否则不利于身体健康。