如何预防细纹 日常妙招让你远离岁月刻痕

　　无论谁到一定年龄脸上肯定会长细纹，甚至皱纹，当然这是所有女性朋友都不愿看到的，那在日常生活中我们要如何预防细纹的产生呢?又如何消除眼部细纹?今天小编就与大家一起来聊聊皮肤细纹的“秘密”。

　　年龄一旦迈入25岁，女生的身体就开始走下坡路，特别是那些不经意的小变化，都预示着我们开始要和衰老战斗到底了。25岁的你，相信已经开始面对面部肌肤细纹的问题了，如何战胜它们，或者说如何延缓它们生长，你找到好方法了吗?

　　如何预防细纹>>>面部分区补水消灭细纹困扰

　　如果你想让肌肤保持年轻，不长细纹，那么你必须坚持以下5个基本原则，只有做好这5点，才能谈及肌肤保养与呵护。

　　(1)任何时候避免阳光直晒

　　(2)记得佩戴墨镜

　　(3)穿着抗紫外衣物

　　(4)别吸烟

　　(5)坚持使用保湿产品>>>眼部护理总攻略 细纹黑眼圈眼袋全都闪开

　　仰面睡觉不易长皱纹

　　睡觉时身体侧向一面和趴着睡觉，面部都会直接与枕头接触，如果长时间保持一种姿势，那么脸颊和下颚处就容易生长出细纹;而仰面睡觉不仅不会让面部生长细纹，颈部也由于拉伸作用，而不易产生皱纹呢~

　　食用深海鱼好处多

　　三文鱼、鳕鱼等海产深海鱼均含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，它是身体所必需的不饱和脂肪酸的一种。研究已经证实，这类脂肪酸能够“滋养肌肤“，尽量减少皱纹生成，因此多吃深海鱼肉好处多多。