小葫仙历险记之胃病患者都拿它当宝72

　　往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和硫唓终于了解到了为何完颜要被送去冲喜的终原因，原来活泼可爱的完颜梦婕，一直以来都有着精神方面的疾病，而且这种精神疾病的触发因子，还来的那么痛心，小葫仙下定决心，一定要找到救治完颜的办法。

　　小葫仙再三请客遭到硫唓的拒绝以后，路过膏药房，这个膏药房对于小葫仙来说，印象是非常深刻的，小葫仙站在门边，看见了门内一个熟悉的身影，正拿着一把桃花仔细的观察着，小葫仙小心翼翼的走过去，尽量不打扰修为的工作，再次仔细的打量起眼前的膏药房。

　　享受安静

　　“你帮我看看，这个桃花，质量怎么样。”修为回手抓给小葫仙一把桃花，小葫仙仔细的观察着：“还可以，就是没有鲜桃花好。”

　　“现在这个季节，哪有鲜桃花呀，老董家的桃花，已经是城内外好的桃花了。”修为一边继续检查其他的药材，一边简单的哼起了歌，小葫仙静静的享受这一段安静的时间，索性把膏药房的门关了，盘腿坐在地上，倚着门口的大罐子打起了瞌睡。

　　“这里可不能睡觉呦，当心着凉，快，回屋去睡，知道你近累了。”修为把小葫仙晃起来，催促着小葫仙去屋里睡觉。

　　“我就想跟你呆一块，安静。”小葫仙有些撒娇意味的样子，随手找了个毯子垫在屁股底下，安安静静的看着修为观察药材。

　　修为对小葫仙笑笑，继续忙活自己的事情。

　　突然，一声突兀的响声打断了这一宁静，小葫仙有些尴尬的摸一摸肚子，一整天都没有好好吃东西，现在闲下来了，竟然饿了，肚子饿的声音，修为笑笑，从口袋里掏出随身携带的水果干递给小葫仙。

　　小葫仙有些惊奇的看着这些小零食：“修为叔，你还喜欢吃零食呀，在我印象里，像你这样的人应该对零食没有兴趣的，随身携带着烟才对。”小葫仙一边吃水果干一边说道。

　　“我胃不大好，平时的水果又不敢吃，水果干携带起来方便，什么时候都能吃，还容易储存，还可以和其他的食物搭配，是非常好的常备零食。”

　　水果干的妙用

　　“理论上来说是挺好，可是一点水果都不能吃吗?”

　　“能阿，就是吃起来麻烦，我就把吃水果干的习惯留下来了。”

　　水果干可以把所有的果皮纤维都吃进去，很多人吃水果的时候往往都要削皮、吐皮，否则会觉得难以下咽。

　　其实，果皮是水果中膳食纤维含量高的地方了，但是很多人都不喜欢吃果皮，所以吃水果干可以把喜欢吐果皮的人吃不到的膳食纤维全部都补充充足，比如葡萄干，只能连皮一起吃，纤维素也一点都没有浪费。

　　吃水果干还有一种好处，就是没有蛋白酶和未聚合单宁伤害消化道的风险，新鲜的水果往往是含有较为活跃的蛋白酶，也有单宁类的物质，这些物质的抗氧化作用是非常强的。

　　所以对于胃部不好和消化不良的人来说，水果对于消化道黏膜的破坏是非常凶猛的，如果把水果变成了水果干吃进体内的话，那么蛋白酶就失活了，单宁聚合了，对于消化道的刺激就会大大减小。

　　而且对于消化不良和怕冷的老年人来说，水果干可以作为水果营养的一个补充来源。

　　其次，水果干当中还浓缩又保留了所有的矿物质的成分，很多对身体好的酶元素、铁元素等矿物质都不会损失，而且还因为水果的水分散失而浓缩，含量比鲜水果要高。

　　水果干还保留了非常多的抗氧化成分，吃了对身体的保健效果是更好的，所以，水果干是非常适合胃部不好的人吃的，而且正常人吃了对身体健康也是非常有好处的。

　　小葫仙一边吃葡萄干一边听着关于水果干的知识，没一会，修为给的水果干就被小葫仙吃了个精光。

　　“虽然对身体好，也不能多吃，马上就要吃晚饭了，收拾收拾，去饭堂吃饭!”修为把一袋袋的草药全部都扎好口，准备带小葫仙出去吃饭。

　　“对了，你的哥哥呢?应该睡醒了吧，喊他一起出来吃饭。”

　　小葫仙撇嘴：“不用了，他要抗衰老呢，我们吃就行。”

　　欢乐的晚饭前奏

　　“哈哈，你们又吵嘴了吧，快，我去让饭堂准备饭，你去把你哥哥叫来，还有完颜和完颜的母亲。”

　　小葫仙应声向房间走去：“吃饭啦，哥?”

　　当小葫仙走到房间里以后，突然咆哮：“好阿你们，吃年糕不喊我，说好的抗衰老呢你?”小葫仙一边指责偷吃的完颜和硫唓，一边把剩下的年糕都包了。

　　“在美食面前，衰老算什么?”完颜一边继续偷吃，一边回应道。

　　“小心老的你一脸褶子，能夹死苍蝇!”

　　然后，小葫仙顶着被完颜拍出来的巴掌印子吃完了晚餐。

　　晚餐过后，一切归于平静，小葫仙回房间洗了个澡，换了一身比较轻便的衣服，晃晃悠悠的出了医馆，坐在医馆门口看着街上的行人匆匆回家的身影，硫唓适时的走过来，带着小葫仙消失在夜色里。更多精彩，一起来看下一期!