怎样预防风湿病 如何正确的预防风湿病

　　说到风湿病，很多人对它的描述就是很难治疗，因为风湿病在治疗的过程中很容易出现复发的现象，究竟我们应该怎样预防风湿病呢?其实了解一些风湿病的症状及风湿病的饮食疗法，就可以做到早发现发早治疗了。

　　风湿病是生活中常见的一种疾病，许多人都深受其害，对于风湿病我们要防范于未然，以免身体受到伤害。下面将教大家怎样预防风湿病，希望对大家有所帮助。

　　风湿病如何预防

　　1.争取早期诊断，早期治疗

　　虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治愈。

　　2.加强锻炼，增强身体素质

　　经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。

　　3.避免风寒湿邪侵袭

　　患者运动过后，不可以趁着身上淌汗而进行冷水洗浴，垫褥、被盖都要勤洗勤晒，以保持清洁和干燥;内衣汗湿之后及时的更换清洗。并且居住的环境要保证阳光充足，空气流通。

　　4.注意劳逸结合

　　过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。

　　5.保持正常的心理状态

　　临床患者证实，精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等也是诱发该病的重要因素之一，而在患了病后，情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能有重要的作用。

　　6.预防和控制感染

　　有些风湿病是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的，所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

　　以下是治疗类风湿的常见方法

　　1、封闭疗法

　　这种治疗的方法是在类风湿患者出现症状时把药物注射到椎管内或神经根周围，以局部的麻醉神经来缓解疼痛。当然在药效过后，症状也会重新显现出来，因此对治疗的帮助不大。

　　2、推拿针灸治疗

　　其作用和物理治疗的目的基本相同。这种类风湿的治疗方法主要是用来缓解类风湿病人的临床症状，并不能彻底治疗疾病。

　　3、药物治疗

　　药物治疗是类风湿性关节炎的治疗常见的方法之一，但是不论是国内的药物还是国外的药物，都只能缓解疼痛、减缓病情发展，不能彻底治疗类风湿。

　　4、物理治疗

　　这种类风湿的治疗方法是指电疗、红外线照射、热疗等方法，做过理疗的类风湿患者都知道，这种方法不能根治类风湿，只能起到麻痹神经，缓解关节疼痛的症状。