洗完牙后抛光好不好？

洗完牙后抛光比较好，洗牙主要是使用手动刮治器或者超声波等方式来将牙结石以及牙菌斑等清除，在洗牙的过程中并不能够使牙齿表面变得光滑平整，而抛光可以将细小的菌斑以及没有清洁干净的牙结石进行最后一遍去除，并使牙面变得光滑，食物残渣不容易沉积至牙壁上，体现出更好的洗牙效果。建议你在洗牙后注意清洁口腔卫生，每天刷牙的次数至少在两次，并养成饭后漱口的习惯。