吃橙子的好处

问题描述：

我自己平常很注意自己的身体，主要是身体不太好，免疫低下，医生建议我多吃橙子。想问医生，吃橙子有哪些好处？

答

您好，橙子对人体的帮助很大，比如这些：1、增强免疫力，有助于减少生病的几率。2、减肥，能帮助肠道蠕动，排出机体毒素。3、防癌抗癌，有抗炎症、强化血管、抑制凝血等作用。4、止咳化痰。5、预防胆结石，可抑制胆固醇在肝脏内转化为胆汁酸，减少胆结石的形成。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。