夫妻床上有这物注定一生多病

　　在我们的日常生活中，为了让周围的环境更清洁，为了提高我们的生活质量，我们通常会使用一些日常用品，但是这些日常用品在改变我们生活的同时，也会对我们的身体健康造成危害。接下来小编就带你了解一下生活用品潜藏的危害吧。

　　对于床上用品，多是与人接触较为频繁而且较大的一部分，如果这些东西上面的细菌过多的话，就会影响到皮肤的健康了。皮肤学专家说：“如果老是起痤疮粉刺，那你的枕头可能会是元凶之一。“枕头会吸收护肤品、掉落的死皮、细菌以及夜间皮肤分泌的油脂，当你辗转反侧时，这些东西会全部进入毛孔。”

　　不要熬夜，不要克扣睡觉时间

　　人保证充足的睡眠是相当重要的，有关专家介绍，克扣睡眠时间将会直接导致人体内分泌失调。长期缺乏睡眠会导致一种连锁反应，它会降低身体胶原蛋白产出，细胞更新以及皮肤自行修复的能力，使皮肤看起来缺乏活力又干燥，皱纹也很容易增加。

　　早上要用清水洗脸

　　如果你是干性皮肤，早间用香皂或者清洁产品洗脸会让皮肤更干。专家推荐说“早上只用清水洗脸即可，晚间可用清洁产品。清水就能足够帮助清洁脸部了，而且还有助保湿。”

　　对于此，你是不是应该对长痘痘的原因以及解决办法有了一定的了解呢，勤换床上用品，保持充足的睡眠，早晨洗脸要用清水，如果坚持下去的话，你一定可以跟你的痘痘说再见的。

　　日常用品使用不当也会让痘痘长起

　　湿纸巾

　　很多朋友在外面出油时喜欢用湿纸巾进行简单清洁，但实际上大部分湿纸巾中都含有酒精，会刺激皮肤，不但无法对皮肤进行有效清洁，反而容易使痘痘愈演愈烈。

　　香水

　　香水中的香料实际上是含有致癌物质的，但平常只要用量适当就不会有问题。但是同时还有一个问题就是那些香料会刺激皮肤诱发痤疮，因此大家喷香水时应该尽量避开面部。好的方法就是先喷在手上，然后再擦到其他地方，另外添加了香料的洗发水也应该尽量避免使用。

　　刺激成分化妆品

　　很多化妆品会导致痘痘的生长，是因为它们之中含有的某些成分容易致痘。购买时应注意观察产品成分，避免含有致痘成分的化妆品。

　　不干净的化妆工具

　　当你仔细检查过你的化妆品成分之后，你一定还忽略了重要的一节，你的粉扑、粉底刷、腮红刷之类的工具，你平常有认真清洁它们吗?你知不知道要是不认真清洁，它们里面是会爬满了细菌和死皮细胞，就像一个痘痘制造工厂一般。化妆用品每周至少要清洁一次，这样肌肤才能安全。

　　生活中还有哪些生活用品对你的健康造成隐患呢