奶茶的危害 总喝奶茶当心会得这个病
奶茶是现在比较受人们欢迎的一种饮品。我们要知道经常喝奶茶对人们是有一些危害的,它含有的物质对人体不是很好。大家知道奶茶的做法是什么吗?还有奶茶不能和什么食物一起吃知道吗?下面会有详细的介绍。
奶茶中含有奶精,我们应该知道奶精是由植脂末、植脂乳做成的,这个物质加入了很多的化学添加剂,之后才会制成类似牛奶的饮品。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人体消化吸收,如果长时间在我们的身体中堆积,就会肥胖,对人体有很大的危害。
很多人应该想不到,其实一杯奶茶的热量已经相当于一碗米饭了,珍珠奶茶主要由茶水、糖浆、奶精、固体添料和液体添料组成。如果我们每天喝上两杯奶茶,你可想而知,减肥梦就破灭了。并且会让我们的身体变得肥胖。
经常喝奶茶会增加我们血液的粘稠度,并且对我们的记忆力有一定的损害。人的身体如果长时间的摄入过多反式脂肪酸就会增加身体的危害。现在20岁左右的年轻人是比较喜欢喝奶茶的,一定要注意到它的危害。
椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等病。老年人也要注意。
奶茶中的蜂蜜水学名环己基氨基磺酸钠。甜蜜素是一种没有营养的人工合成甜味剂,但食用过量甜蜜素,会对人体的肝脏和神经系统造成危害,特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。长期食用将使人中毒。
另外,奶茶的胶质非常严重。你在一些小店买的奶茶。滴一小滴在桌子上。不要去触碰它。到了第二天早上你就发现,它已经凝固成了胶质,你想一想,你喝下去的都是这些东西,难道不反胃么?
所以,在此提醒广大的市民朋友。少喝奶茶,外面的奶茶大多数都是化学的成分兑制而成。对身体还有大脑有极大的损伤和危害。如果你喜欢喝奶茶,请你去正规的茶餐厅喝。
奶茶的做法
经典港式奶茶
用料:红茶饼20克或立顿红茶包3包、三花淡奶40毫升、细砂糖或方糖适量
制法
1、用水冲洗下茶叶,茶包可以跳过。
2、茶叶放入水中煮沸后继续煮3分钟。
3、煮茶的同时把淡奶与砂糖倒入杯中。
4、煮好茶叶后绿茶叶,从高到低倒入玻璃杯里,拉几次,奶茶的口感就会润滑很多。详情前看丝袜奶茶制作方法。
冰珍珠奶茶
用料:冰红茶200毫升、奶精粉2咖啡勺或者10克、糖浆20毫升、熟粉圆1汤匙
制法
1、先在杯中放入粉圆。
2、把用料倒入装有1/2冰块的摇酒器中摇和,然后倒入杯中,带上粗吸管。详情前看珍珠奶茶制作方法。
奶精粉可以用牛奶代替,也可以再加入奶油球,风味更好!双皮奶
用料:粉:糖:水=1:1:10(制作可按同比列扩大)
制法
1、1份双皮奶粉添加1份白糖放入容器中搅匀备用。
2、将10份水烧开后倒入混合均匀的粉体,边煮边搅拌,再次煮开后转小火煮3-5分钟。
3、倒入容器中,冷却(好置于冷水中)至凝固后再放入冰箱中备用。详情前看双皮奶制作方法。
盆栽奶茶
用料:牛奶250毫升、红茶2包、奥利奥饼干少许、奶油少许、薄荷叶少许、白糖少许
制法
1、牛奶在锅里加热并放入茶包,煮奶茶。奶茶里要放少许白糖口味较好。
2、煮好的奶茶倒入杯中,表面挤上奶油。
3、在奶油上散上奥利奥饼干碎屑,插上薄荷叶做装饰。
换个透明的玻璃杯,效果极佳。
1.奶茶+香椿:腹胀。
2.奶茶+糖:奶茶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体。
3.奶茶+菠萝:身体不适。
4.奶茶+菠菜:一起吃会引起痢疾。
5.奶茶+金针菇:消化不良。
6.奶茶+猕猴桃:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻。
7.奶茶+巧克力:这两者一起吃易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。
8.奶茶+乌鳢:一起吃会引起中毒,可以用绿豆治疗。
结语:上文已经为大家介绍了奶茶的危害,我们现在应该知道奶茶会给身体带来什么不好的影响了,在平时大家应该要适量的饮用奶茶,不能因为喜欢喝就一直不加节制,这样对我们的身体会造成很好的危害。