不要忽视了化验血脂数值的重要性

　　编者按：高血脂的症状危害着人们的健康，也破坏了人们安静祥和的生活，所以我们要经常测试血脂的高度，一定要把血脂维持在血脂正常值之内。

　　1.当心药物干扰

　　某些冠心病的症状药物可使胆固醇和甘油三酯降低;维生素A、维生素D可使胆固醇升高;硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。因此，在抽血前2-3天，不要服用这些药物。

　　2.合理控制饮食

　　抽血前12小时内不能进食，8小时内不能饮水，3天内不能饮酒，不能吃动物肉，因为动物的内脏、脑子、骨髓、脂肪等胆固醇含量都很高，这样可以避免食物中脂肪和酒精等对血脂暂时性升高的影响。

　　3.注意动作姿势

　　抽血前好坐在凳子上，如果躺着，5分钟后胆固醇就开始下降，20分钟后可降低10%-15%;如站立20分钟，胆固醇约可降低6%-10%。所以，要求在抽血前应坐5-10分钟，而且每次抽血姿势应保持一致，这样对化验结果影响小。