消除双下巴 秀出小V脸

  目录:

  第一章:改变生活细节 轻松瘦脸

  第二章:脸部保健操 消除双下巴

  第三章:名模速变小V脸的瘦脸日记

  编者按:女人天生就是爱美的,但是有些MM会有双下巴,被之困扰了好久。那么,你想知道有什么好有效的方法是可以消除双下巴又瘦脸的吗?下面,就让小编告诉你吧!

  改变生活细节 轻松瘦脸

  很多女性都非常介意自己的脸大,其实很多时候,造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女,必须从以下的生活细节中做好。

  1、表情

  表情之于脸孔有如符号之于文字般重要,因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情,日积月累就成为脸孔的记号。

  更加要仔细训练自己表情的变化,记得让自己的笑脸予人亲切、和悦的第一印象,笑脸时脸颊肌肉与嘴角是往上提的,如此一来,让脸部的视觉效果往上移,更显得自己脸小喔!

  2、唱歌

  口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步,尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环,还能消除工作时心情的紧张压力。

  因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱,能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔!

  3、脸型矫正DIY

  许多人对于自己的腮帮子过大引以为苦,发现可以使用运动时戴的发箍,洗脸后戴在下巴与头顶之间。

  让自己的脸与下颚有紧绷的感觉,脸部的动作及脸型自然而然会变得小一些,久而久之对脸型修正一定有帮助。