女性健康 女人不同时期哪些病要预防

　　女人从一出生就是辉煌的，她的一生能要孕育下一代，所以在每一个时期都进行相应的保护，但是你知道吗?这几个时期有哪些疾病是需要预防的吗?这些时期都是有哪些特点的吗?别着急，接下来三九养生堂小编就为您解密女人一生各个时期的情况。

　　女人就像坏死一朵花，一般花是有一个蓓蕾期、鲜花期和枯萎的余香期。其实女人的一生就像这花儿一样，虽然只有这短暂的几十年，但是却含有好几个阶段，青春期、育龄期和更年期。

　　在这样的一个时期内，因为女人的构造和男人是不相同的，有不同生理、心理危机。当好女儿、做好妻子、成为母亲，过好这一生，女人需要更多呵护，更要提防健康问题让女人这朵花早早枯萎。

　　蓓蕾期——青春期前后

　　以花的一生与女人的一生对照，青春期前后的女生，正处于花蕾含苞待放期。

　　镜头

　　凌凌刚考完试就开始尽情的放松自己了。每天睡到自然醒，每晚困了还是不睡，熬夜吃零食。慢慢的发现，自己的月经已经开始出现混乱了，这让她很害怕，所以它的妈妈就执意带她去医院进行见擦汗。

　　生理特点

　　年轻、精力好、代谢快，自我修复能力好，因此她们不重视健康，不在意饮食、运动、作息等方面的规律，有的女生甚至随心所欲地挥霍健康资本。

　　专家提醒

　　提防一：月经紊乱

　　蓓蕾少女们的月经不怎么规律，提前或推迟、时来时停的情况很常见，有的甚至要隔几个月才来一次。

　　广州中医药大学第一附属医院二妇科副主任曾诚主任医师表示，青春期女生的下丘脑垂体卵巢分泌轴仍在发育，内分泌调节功能没有完善，自我调节能力差，可能发生月经不调，包括月经推迟、量少。这通常与考试前后精神压力大、经常熬夜、生活作息混乱等因素有关。

　　“除了考试前后，放假也是青春期女生月经紊乱的时期。”广东省人民医院健康管理中心副主任黄晓红副主任医师告诉记者，其实和凌凌一样的花季女生还是有很多的，一旦放假就过度的放纵自己，生活习惯混乱，所以就会造成这样的后果，月经严重失调，严重的　　提防二：卵巢囊肿

　　这是一种多见于花蕾期少女的常见病，有的人会有白带增多、腹痛、尿频、腰疼、乏力、月经紊乱等症状。如果囊肿体积较大，还可能会感到下腹或背部隐隐作痛或肿胀。

　　防病处方

　　一、养成健康的饮食、作息生活方式并持之以恒。发育期的女孩要保证营养均衡，尤其要多吃鸡蛋、牛奶、肉类等优质蛋白，不应刻意减肥。营养不均衡易贫血，还会限制身高发育等，影响日后身心健康。

　　二、养成运动的习惯。对青春期前后的女生来说，运动不但可强健体魄，有利生长发育，更有益身心。

　　三、养成良好的卫生习惯。尤其是注意私密处的卫生，可预防很多妇科疾病。