过​敏​性​皮​炎​护​理 10种皮炎的日常调

　　过敏性皮炎在日常的护理上是很讲究的，大家在平时的生活中也许对这些护理的方法不熟悉，往往会使用一些错误的方法，那么，接下来小编就来给大家普及一些关于过敏性皮炎的护理的方法以及过敏性皮炎的日常的预防措施，希望能给大家带来帮助。

　　过敏性皮炎护理

　　●皮炎患者在饮食方面一定要注意营养的均衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品和一些果蔬，这样可以很好的增强皮肤的抵抗力。

　　避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　●平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。

　　广大的女性朋友在生活中可能会频繁的更换化妆品，不过大家一定要注意化妆品中含香料过多的护肤品要避免用。

　　●过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。

　　但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

　　●如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。

　　如有需要必须要上妆，大家可以运用重点化妆的方法，比如画眼线、涂点睫毛液和唇膏就好了，这样也能塑造出极具神采的妆容。

　　●有过敏性皮炎，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。

　　用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，(以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速过敏性皮炎的痊愈。

　　你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

　　●不要经常用手触摸及摩擦患处，这是很危险的。

　　●选用及使用护肤品时，要避免选用一些刺激性的产品，如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。

　　可以用一些不含防腐剂的温和的保湿和修复类皮肤养护产品，天然的相对好一些，但不要以为天然的产品便不会引起敏感。

　　●不要自作聪明。当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源，从而做出相应行动，但不要妄自猜测及试验，为自己找来一堆护肤品和药物，要知道一旦不善处理，就要花很长时间才能使肌肤康复过来。