4个方法让男人雄风重振

　　在婚姻当中，如果一个男人太过于不行的话会影响夫妻之间的感情的，所以男人不行的话就要重振雄风了，那么男人如何重振雄风呢?婚姻当中女人怕啥呢?夫妻之间该如何促进感情呢?下面的大家就跟着小编一起来看看吧!>>>历代帝王夜夜快活的独门秘方

 

　　常喝蜂蜜

　　首先从食物入手，食物不仅要好吃、好看，更要有营养、够健康。其实，有些食物的做法是非常简单的。就说蜂蜜吧，很多人知道早上喝蜂蜜水可以治疗便秘。殊不知，蜂蜜还含有生殖腺内分泌素，可改善生理功能减退。>>>女人“想要”的6句暗语

　　小便踮脚尖

　　刺激足部改善性能力，是中医中较为常见的方法。其实，日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用，比如多踮脚尖，就能益肾壮阳，进而改善性功能。特别是在小便时多踮起脚尖，作用会更好。

　　踮脚尖的方法非常简单，即双足并拢着地，用力踮起脚后跟，然后慢慢放下。每天好能做上一二十次，并且常年坚持。

　　男性瑜伽操

　　除了美食之外，有一套适合男性练习的瑜伽，对改善夫妻生活有一定帮助。感兴趣的女性朋友，可以督老公好好练习：

　　坐在地上，两腿伸直，吸气的同时，手臂上举，你可以感觉到脊椎在向上延伸。然后吐气，上体向前弯曲，双手抓住双脚，身体尽量贴向腿面，使前额能够接触到膝盖。

　　保持这个姿势，均匀地呼吸8次，每次吐气时要让前额更加贴近腿。然后再吸气，伸直手臂抬起身体，吐气，把手放下。这套瑜伽的作用是可以按摩腹腔，促进消化。还能促进生殖器官的健康，使膀胱、前列腺血流量加大，充满活力。

　　尽量多步行

　　在新近开展的一项医学研究中，科研人员发现，那些每天步行3公里以上的男人，其ED发生比例，只是惯于久坐的男人的一半。

　　因此，男性每天进行20分钟的慢跑，或进行30分钟的力量训练，也能达到步行3公里以上的锻炼效果。如果实在没时间，爬楼梯也是不错的选择。

　　女人怕婚姻当中遇到这样事情

　　婚姻在钱钟书笔下被形容成一座围城，但其实婚姻并没有人们想象中的那么阴森恐怖。婚姻是建立在彼此真爱的基础之上的。