从脚看出你的毛病 警惕14个健康问题

　　人们常说这样一句话，脚是人的“第二心脏”。为什么这么说呢?因为脚有多个穴位，关节，韧带和肌腱。还有数不清的神经和心脏，血管，大脑，脊椎相连。所以说，看一个人的脚就可以看出一个人的健康状况，接下来就一切随小编去看一看。

　　从脚看出你的毛病警惕14个健康问题

　　脚指甲轻微下陷：贫血症状。如果体内缺铁，脚指甲就会显得苍白、易折断，出现不规则的凹形或勺子状的压痕。补铁时好同时服用维生素C，加速铁元素吸收。

　　脚面和脚趾无毛：可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时，脚上就会“寸草不生”。供血不足还会让人感觉不到脚的脉搏，站立时，脚面是红色的，一旦抬起，立刻变白。

　　脚经常抽筋：缺钙、镁、钾等微量元素。为了避免抽筋，睡觉前好伸展一下脚丫，然后喝杯热牛奶补钙。抽筋后除了按摩，也可以敷冷毛巾或擦酒精让肌肉放松。

　　脚伤总不见好：可能是糖尿病。不断升高的血糖破坏脚部神经，让人对脚伤没有太大反应。如果不及时处理，终会导致截肢。

　　脚寒：贫血或甲状腺问题。40多岁的女性尤其容易出现。脚冷的同时还会感到疲劳、抑郁、皮肤干燥。

 

　　脚指甲厚重、发黄：严重的真菌感染。治疗不及时，指甲将变黑、发出难闻气味。糖尿病、血液循环不畅、免疫力下降者易“中招”。

　　大脚趾突然增大：可能是痛风。痛风通常由尿酸过多引起，而尿酸多存在于体温较低的部位，尤其是离心脏远的大脚趾。