人体这一物居然隐藏着长寿密码

　　在现在干燥的季节里，我们很多人的皮肤都户出现不同程度的损伤。而成人痘也成为了我们烦恼的一个“罪魁祸首”，那么成人痘透露了哪些信息呢?成人痘应该怎么消除呢?成人痘和青春痘有哪些区别呢?一起来看看吧。

　　虽然年芳二十有余，早已不是十三四岁的少女，还常常被痘痘困扰，你会以为自己的青春期还没结束?其实，你长得是成人痘啦!不过，很多妹子都不明白青春痘和成人痘的区别，反正都叫痘痘嘛。今天小编就来科普一下。

　　青春痘or成人痘 先来找不同

　　青春痘

　　通常发自脸的上半部，额头、脸颊尤其集中。主要是由于青春期特有的激素影响皮脂分泌过剩导致。青春期激素促使皮脂腺活跃，导致毛孔堵塞、粉刺菌增加，从而形成了青春痘。

　　成人痘

　　多数分布在发际线、下颌、颈部一带。其诱因则主要是因为大气污染、生活不规律、熬夜以及随着年龄增长的新陈代谢减缓、肌肤抵抗力低下。角质层变厚堵住毛孔，致使皮脂无法正常排出，形成成人痘。需要注意的是，成人痘是一种炎症，尤其是生长在淋巴附近的成人痘，如果没有及时清洁和排毒，更容易反复复发。

　　长成人痘的原因可以归结为这三个方面，其实它们都已经充分暴露了你的身体秘密。

　　皮肤因素：留不住水分

　　成人痘产生主要还是因为皮肤干燥，皮肤之所以分泌油脂是因为表面水分不足引起的。尤其是在空调房里，空气夺走了肌肤的水分，为了锁住水分而拼命分泌油脂，久而久之滋生了成人痘，所以锁水是控痘的关键。

　　注意人群

　　1、以为皮肤干爽就不会长痘的;

　　2、每天洗脸过度或洗脸太用力的;

　　3、原本就是干燥肌;

　　4、经常使用卸妆油卸妆的。

　　对症下药

　　混合油皮者，改变洗脸方式，保湿锁水两手抓。洗得太用力或次数太多都不是好事，不要长期使用卸妆油，偶尔替换成卸妆水。使用刺激较小的化妆水和具有锁水功能的乳液来进行保湿，乳液密度越厚，保湿的功效越好。另外，每天积极补充水分，还可以冲淡和排出积累在体内的毒素，预防成人痘和炎症的产生。

　　妇科因素：暴走的激素

　　当你为突然冒出来的痘痘困扰时，很可能是近激素分泌不调导致，激素导致成人痘的原因是体内雄性激素分泌过多，U区皮脂过剩，自然也容易生痘。另外在月经前期，哪怕周期正常的人也容易长痘，很可能是黄体激素活跃导致，无论哪一种都可以通过饮食和药物调理。

　　注意人群

　　1、月经不规律女性;

　　2、经常在月经前期长痘痘的;

　　3、痘痘主要生在嘴唇或鼻翼上方的;

　　4、每天睡眠时间不固定的。

　　对症下药

　　月经不调者，聪明内服，调节激素平衡。如果是妇科原因导致的成人痘，应该在遵医嘱的前提下通过适当的药物治疗和饮食调节来规律月经期、平衡激素。豆制品和蔬菜都有很好的调节作用。维生素B2和B6能有效抑制皮肤炎症，紫菜、海苔、绿茶、大蒜和银杏等食物对于成人痘都有积极效果。