女人这里越“脏”竟越不容易闹病

　　随着社会的发展，我们很多人都或多或少的养成了洁癖，有的人一点也不允许自己的身体“脏”。可是你知道吗?女人的身体并不是越干净越健康，那么哪些部位脏点更健康?怎样养成良好的卫生习惯?有哪些好习惯呢?一起来看看吧。

　　处女座的小仙是个追求完美的人，无论是工作还是生活，她都可以打理的一丝不苟、井井有条。对于自己的身体，她也谨慎提防。

　　还没有要孩子的她格外关注自己下体的健康。平时她相信广告上的“洗洗更健康”，每天都用洗液清洗自己的下体，隔三差五她还会用专门的下体冲洗器冲洗下体。如果哪天发现自己的白带颜色变黄了、白带量多了或者有异味了，她就会自行用药，吃的抗生素、上的药、外抹的药，她是一样都不会少。

　　本以为自己如此精细的呵护和冲洗自己的下体，她应该高枕无忧了。可惜事与愿违，近她的下体瘙痒的厉害，流出的脓性白带夹杂着黄绿色。再次自己上药和吃药，仍然不见好转，小仙只好去医院妇科门诊求助于医生。

　　经过医生的检查，结果提示小仙的下体菌群已经紊乱，作为守卫下体微生态环境的卫士——乳酸杆菌已经几乎看不到，小仙得了混合型下体炎——细菌下体炎和霉菌性下体炎。

　　小仙感觉很奇怪和委曲，自己平时这么注意卫生，白带有点异常就吃抗生素同时下体上药，怎么还会得了混合型下体炎?

　　正常状态下，下体内不是无菌的，里面存在着多种微生物。目前下体分泌物中已分离出50种之多的微生物，它们这些小生命主要栖居于下体四周的侧壁粘膜皱襞中，其次在穹窿部，部分在宫颈。

　　在众多的微生物中，兼性厌氧的乳酸杆菌是育龄期健康女性下体内的优势菌，也可以被称为下体微生态环境的卫士。正常下体微生态环境就是以乳杆菌为主的动态生态平衡系统。

　　如小仙经常下体灌洗，导致下体内pH上升，pH上升均有利于厌氧菌及一些微生物的生长;许多种药物(如小仙经常吃的广谱抗菌类药物)可杀灭或抑制乳杆菌，从而影响下体的内环境。下体的内环境改变了，此消彼长，就会有致病微生物的入侵和大量繁殖，就会引发下体的感染，也就是下体炎的发生。

　　知道了自己得下体炎的原因，小仙决定遵照医生的医嘱用药治疗下体炎，以后对于下体的护理再也不遵循“洗洗更健康了”，每天只用温水清洗既可，坚决不再冲洗下体了;出现了白带异常，观察2天无效，也不私自用药了，而是去正规的医院接受诊治。

　　如今，人们越来越注重个人卫生，认为只有绝对的清洁才能保证不生病。但事实上，我们生活在一个复杂的环境里，根本就做不到细菌、病毒不沾身。更重要的是，人体的一些部位过分干净，反而会对健康不利。

　　以下五个部位，不是越干净越好

　　脸

　　眼下各种洁面产品大行其道，打出的旗号都是”深度清洁”，灰尘、油腻、角质都要去除。但这样做其实是错误的。白净透亮的脸看起来当然漂亮，但如果没有皮肤分泌的油脂和角质层的保护，这样的肌肤状况维持不了多久。

　　油脂可以滋润皮肤，锁住水分，同时抑制和杀灭脸上的细菌，减少痘痘滋生的风险;角质层可以挡住外界光照、颗粒对脸部的刺激。没有了它们，皮肤会变得干燥、敏感，容易产生痤疮和皱纹。所以，平时用洗面奶洗脸就足够了。

　　哺乳期妈妈的乳头

　　看着娇弱的新生儿，妈妈们恨不得给他们罩上金钟罩，容不得一点病菌的侵犯。喂奶的时候，妈妈们担心乳头不卫生，总是擦了又擦，甚至拿消毒湿巾擦后，才肯让宝宝吃奶。这样做是完全错误的。吮吸妈妈乳头上的正常细菌，是帮助新生儿快速建立肠道菌群的重要途径。

　　除掉这些细菌，会让宝宝的肠道更脆弱。用消毒湿巾擦乳头就更加错误，宝宝吃掉消毒湿巾上的杀毒物质，会进一步破坏肠道已有的菌群。所以，喂奶前不需要特意清洁乳头，如果出了很多汗，拿湿毛巾擦拭一下就可以了。

　　鼻孔

　　鼻毛和鼻屎简直是气质的大敌，真不知道他们的存在有什么意义!你错了，它们其实是人体呼吸道的第一道屏障。鼻毛可以过滤空气里的较大颗粒，如果没有它们，这些颗粒就会直接进入上呼吸道;而鼻腔分泌的粘液—也就是鼻涕—能够清洁和滋润鼻腔，防止细菌侵入上呼吸道。所以，只要鼻涕不会影响你的舒适度，鼻毛没有影响美观，就不要特意处理他们啦。

　　肠道

　　现在很多营养品号称”清理肠胃”、”排毒养颜”，让人误以为肠道内部也需要特别清理。事实上，需要定期排出的只是肠道内的粪便而已，肠道菌群是人体不可或缺的，绝对不能破坏。肠道菌群的作用机制非常复杂，目前人们还没有完全掌握。