网球教学 网球初学者易犯的几点错误

　　网球这项运动越来越被人们熟知，很多人开始投入了打网球的行列。但是对于网球初学者来说，打球时经常会犯一些常识性的错误。那么网球初学者容易犯的错误有哪些呢?初学者如何提高自己打球的技术呢?有哪些发球的技巧吗?下面我们一起来学习一下。

　　网球初学者易犯的几点错误

　　对于广大的网球初学者来说，经常会犯一些常见的错误。下面是小编总结的几点初学者常犯的错误。希望帮助每一位初学者认识到自己的错误，病纠正它，红提高自己的网球技术。

　　1、打不中球

　　改正方法，拉拍到身右侧，拍面与地面成45度角，拍柄平行于球网，拿拍对准球的中下部位，用简单的动作将球轻轻推送过网。

　　2、击球点偏后

　　改正方法如上，拉拍位置不是身后而是身右。简易法和传统法的大差别就是这里。传统法要求侧身，拉拍，简易法要求不要侧身，不要拉拍。初学网球如果用侧身拉拍的方法很难打中球，就算打中球击球点也偏后。这是人的本身因素决定的，传统法违背了人的本能，决定此方法难教会人。

　　3、击球没有抛物线

　　纠正的方法是：在击球的时候应该将球拍的前半部分压的比球低，在球拍瞄准球之后，朝45度角的方向将球击出。这样你击出的球的轨迹才会呈抛物线。什么是抛物线呢?球的高点在网顶周围，小场要比球网高出一米，小小场要比球网高出半米。当然前提是球不能出界。

　　4、没有开放式站位

　　5、没有用脚找球而是用手找球

　　改正方法，保持拍与身体的距离基本固定，只准靠脚步移动找球。这个动作有人十多个来回就有感觉，有人要一百多个来回才找到感觉。找感觉快慢因人而异也是人的先天本能，与他的专注，努力，兴趣无关，也与他的体育天份无关。

　　找感觉慢入门后不一定打不赢找感觉快的，这是两个不同的范畴。找到感觉后要尽快开始练步法。让学员知道，打网球脚步是重要的，手的动作很简单就可以。练步法的方法，不准用反手，只准用正手，送球方向变化尽量多，强迫他的脚步多移动。

　　网球技术：网球杀球威胁性排位有三点

　　在网球比赛中，网前杀球是具有进攻性的一种得分手段，同时它也是需要技巧的主动得分方式。

　　在网球杀球技术中，按照威胁性排位可以分为三点。

　　1、落点尖锐，丰富。没有压腕是无法做到这点的。

　　2、出手隐蔽。击球前讲究转拍。

　　3、力量大。在杀球之前，先用眼角的余光看下四周，寻找好好的杀球点。此时关键的一点是拍面的控制。长杀的时候拍面压得不要过低，主要运用的是大臂和腰腹的力量。

　　其实在掌握网球扣杀球方向有很多种方式。因此，球友可以根据自己的强项和习惯领悟对手在扣杀球的方向，以及自己在扣杀球时，这个扣杀球的方向落点何处。即使是灵活性变动很大的运动，那么网球所发出来的扣杀球方向只要是在合理的比赛场地上，都是有可能让对手捉莫不透的。