抗癌的食物 九大秘方让你远离癌症的世界

  生活水平越来越高了,但是却没有发现人们的健康也越来越好,相反是越来越差了,就比如说每年出现的癌症的人数来看就知道了。那您知道为什么越来越多的人患上癌症呢?您知道不知道抗癌的食物有哪些呢?不知道的话,那就跟着小编来一起看看吧,对您一定有很多的帮助的哦。

  目录

  1、抗胃癌的食物 2、抗淋巴癌的食物

  3、抗食道癌的食物 4、抗乳腺癌的食物

  5、抗肺癌的食物 6、抗子宫癌的食物

  7、抗宫颈癌的食物 8、抗肝癌的食物

  抗胃癌的食物

  番茄

  所谓番茄就是我们日常生活中的吃的西红柿,不要看它非常的普遍,其实它是含有丰富的番茄红素和胡萝卜素,并且这两种物质都是具有一定的抗氧化的作用,可以中和人身体里所含有的*基,对于抗胃癌和消化系癌是非常的有效的。

  番茄是维生素C的重要来源,在储存和烹调的过程中,它所含的维生素C不易遭到破坏,注意不要在空腹时吃番茄,不能吃未成熟的番茄,不要和黄瓜一起吃。

  草莓

  草莓在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。

  除了上面所说的,我们所说的采煤还含有一种抗癌症的物质,就是所谓的胺类物质,这种物质对预防白血病以及有关血液的癌症都是起到一定的作用的。

  莓中含有多种果酸,能增进食欲,帮助消化,预防胃癌。草莓富含维生素C等营养物质,有助于抗击乳腺癌、食管癌和子宫颈癌及胃癌等癌症。草莓中还含有花青素和栎精。这些黄酮类物质可抑制结肠癌、前列腺癌、肺癌、口腔癌、舌癌和肝癌癌细胞的活动。

  梨

  在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。

  它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。

  其实梨子不光光是可以当成水果吃的,梨子的各个部位都是有一定的作用,对人的身体健康是非常有好处的,也是有一定的预防癌症的作用。

  梨果生津、润燥、清热、化痰、消渴、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮清心、润肺、降火、生津滋肾、补阴。根、枝叶、花,具有润肺、消痰、解毒的功效。

  无花果

  无花果的抗癌功效也得到世界各国公认,被誉为“21世纪人类健康的守护神”。无花果中含有多种抗癌物质,是研究抗癌药物的重要原料。

  无花果中含硒丰富,硒是人体内重要的抗过氧化酶,能保护细胞膜的结构和功能,提高人体免疫细胞的活性,防止胃黏膜细胞发生癌变。

  另外,无花果还含有苯甲醛、补骨酯素、佛手柑内酯等具有抑癌作用的成分。

  这些抑癌物质协同作用,能抑制、破坏癌细胞蛋白酶的生成,使癌细胞失去营养而死亡,但对人体健康细胞无任何副作用。胃癌病人服用无花果提取液后病情明显好转,镇痛效果也十分明显,有望成为我国乃至世界第一保健水果。

  枇杷

  枇杷不仅果实美味甘甜,还有非常高的养生保健价值。中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效。

  而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。它含有的有机酸能刺激消化腺的分泌,对增进食欲、帮助消化吸收很有作用。除此之外,它还有抑制流感病毒的作用。

  枇杷不但果实鲜甜而营养丰富,还全身都是宝。其种子可以酿酒;枇杷叶可以入药制成枇杷膏,有清热、润肺、止咳化痰等功效;还可以蒸制枇杷叶制成“枇杷叶露”,有清热、解暑热、和胃的作用。

  取新鲜枇杷叶若干张,糯米250克。将糯米清水浸泡一宿,新鲜枇把叶去净叶上绒毛,洗净后包粽子,蒸熟后即可食用。每日1~2次,连服3~4天即可。可治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗。

  橙子

  倘若我们在生活中能够坚持每天吃一个橙子,就可以使口腔、食道癌症和胃癌发生率减少一半。主要就是因为柑橘类水果能够抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。

  澳大利亚的科学家称,在所有的水果当中,柑橘类中所含的抗氧化物质高,其中有170种以上的植物化学物质,包括60多种黄酮类物质,还有17种类胡萝卜素。

  黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用,类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效,因此一天一个橙子可以有效抗胃癌。

  大红枣

  红枣能补脾胃、益气血,还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等,尤其是维生素C、P的含量特别多,均居百果之冠。

  国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物,为抗癌的有效成分; 也有研究认为,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有抗癌作用。

  所以,大枣又是一种抗癌果品。在民间,不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后,常食大枣粥,或用黄芪煨大枣,每日用大枣10颗、生黄芪30克,共煨煮。这对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤的复发、转移均有裨益。

  梨

  富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等,这些营养素具有防癌抗癌的作用,鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应该多吃梨。

  无花果

  无花果能消肿解毒,适宜大肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用,是一种广谱抗癌果品。

  据现代药理研究表明,无花果的确有良好的抗癌功效。据报道: 干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。从未成熟的果实中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌,致使肿瘤坏死; 又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展,使其退化。

  薜荔果

  俗称凉粉果、木馒头。性平、味甘酸,有活血、消肿、解毒、利湿、通乳的功能。近代药理表明,它所含的B-谷留醇有一定的抗肿瘤作用。

  薜荔果对宫颈癌、乳腺癌、大肠癌、食道癌、恶性淋巴瘤等患者尤为适宜,可用薜荔果焙干研末,每日2次,每次9克冲服。民间有用薜荔果2个,同猪蹄1只,同煮食用并喝汤。

  菱角

  据1967年日本《医学*杂志》报道: 发现菱角对抑制癌细胞的变性及组织增生均有效果,在以腹水肝癌AH-13及艾氏腹水癌作体内抗癌的筛选试验中,发现菱角有一定的抗癌作用。

  Ⅲ、手术后,饮食调养以补气养血,生精填精之膳食,像山药、枸杞、猪肝、甲鱼、桂圆、桑椹、芝麻、驴皮胶等;

  另外,手术后为防止宫颈癌的复发,扩散,也可服用含有中药成分人参皂苷Rh2 (护命素)的药品或保健品,能够有效地预防宫颈癌的复发,使手术效果得意维持。

  Ⅳ、宫颈癌早期对消化道功能一般影响较小,以增强患者抗病能力,提高免疫功能为主,尽可能的补给营养物质,蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。

  当患者阴道出血多时,应服用些补血、止血、抗癌的食品,像藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。当患者白带多水样时,宜滋补,像甲鱼、鸽蛋、鸡肉等。当患者带下多粘稠,气味臭时,宜食清淡利湿之品,像薏苡仁,赤小豆,白茅根等。

  宫颈癌与饮食之间的关系

  宫颈癌的诱发因素中与营养缺乏有关。其中比较常见的就是维生素营养不良。有人观察宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组,B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。

  另外,维生素C也与宫颈癌发病率有关,我国调查表明维生素C摄入量增加时,子宫颈癌危险降低。微量元素。

  现已发现与微量元素铜、锌、硒有关。贵州肿瘤防治所研究发现宫颈癌、乳腺癌显著差异,现期和远期复发者血浆铜则显著高于非复发长存者和正常人。

  远期复发者血浆铜则显著高于非复发组。铜比值以远期复发者高。现期组铜锌比值亦显著高于正常及非复发组。血浆铜与铜锌比值可作为诊断宫颈癌病与恶性肿瘤与预后的指标。

  有人调查宫颈癌患者患病与铜摄入量高有关,可能因铜有拮抗硒的作用,大剂量铜可在动物身上产生缺铠硒症状。因此,日常饮食中应注意补充维生素,适当注意补充含锌、硒元素的食物。

  做法

  1、将银耳洗净切小块,猕猴桃去皮洗净切片,向锅中注入适量清水烧开,加入食粉,银耳拌匀,煮至沸腾,将银耳捞出沥干水分备用。

  2、锅中加入适量水烧开放入银耳,用小火煮10分钟,放入猕猴桃拌匀,加入冰糖,煮至溶化拌匀,使味道更均匀。

  3、盛出煮好的甜汤,装入碗中即可。

  橄榄白萝卜排骨汤

  原料:排骨段300克,白萝卜300克,青橄榄25克。

  调料:盐,鸡精各适量,料酒,姜片,葱花各少许。

  做法

  1、将白萝卜洗净切小块,排骨段洗净,青橄榄洗净,清水烧开,放入排段,煮一会,氽去血水后捞出。

  2、砂锅中清水烧热,倒入排骨,青橄榄,姜片,淋入料酒提味,烧开后用小火煮约1个小时至食材熟软,放入白萝卜块,煮开后用小火继续煮约20分钟后加入盐,鸡精调味。

  3、关火后盛出煮好的汤,装入汤碗中,撒入葱花即可。

  一、补充B-胡萝卜

  含维生素A多的动物性食物是:动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是:菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

  二、补充微量元素

  在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌高。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

  三、应多吃黄豆与其制品

  如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长,抑制细胞分裂,能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。