咳嗽吃什么 5种食物让咳嗽不再困扰你
多数人会出现咳嗽都是因为呼吸道受到感染导致，如果是因为这个原因，大家应该要尽早的治疗，不然症状严重了会更难治愈，并且容易出现较为难治愈的疾病，咳嗽之后应该怎么办呢?大家在咳嗽的时候 会通过饮食改善，吃什么好呢?
1、芹菜汁
对于总是有咳嗽症状的患者，在平时可以适当的喝芹菜汁，它治疗日间咳嗽有很好的效果。多数的人会有咳嗽的症状，可能是因为肝火旺盛引起的，这类病人在白天咳嗽的频率就会很高。芹菜当中的物质，有非常好的清热平肝的作用。
2、罗汉果水
大家对罗汉果应该不陌生，它是比较常见的中药，对于治疗因为由肺热引起的咳嗽效果非常好。且中医也认为，罗汉果能够起到清肺热，止咳嗽的功效。在平时人们可以使用罗汉果加金银花煮水喝，一般来说只需要连续数日方可缓解咳嗽。
3、萝卜陈皮汤
总是有咳嗽的朋友，在平时可以适当的煮一盅萝卜陈皮汤品，它能够很好的改善咳嗽的问题，主要是因为萝卜和陈皮都能够起到止咳嗽润肺的作用。大家只需要将一根萝卜去皮切碎，然后取出三克陈皮，同时放在汤盅里熬煮成清汤。
4、金桔水
金桔水这一疗方对于治疗咳嗽也很有效。因为金桔具有生津止咳的功效，特别能缓解因为咳嗽而导致的喉咙干疼干痒的症状。
除此之外，日常还可以经常用50克金桔加水煮沸来饮用，这不但可以缓解咳嗽的症状，而且对于预防季节性感冒也是很好的。
5、南杏羊肺汤
南杏羊肺汤不但好喝，而且对于治疗感冒也是很有效果的。这一食疗方的具体做法是首先先将300克羊肺手搓清洗干净，切成片;
然后再将其和40克南杏一起放在锅里煮成汤;后加盐调味即可。此方具有补肺气，润肺止咳的功效，同时南杏还可以止渴润燥的作用。
两者相加用于缓解干咳、久咳不止以及由咳嗽引起的咽喉肿痛等症状特具疗效。
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒进入人体所引起的，当病毒到达人体上呼吸道黏膜，就会使上呼吸道黏膜发炎，进而引起流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状，因此，如果咳嗽的同时还伴有流鼻涕、打喷嚏，就可以确定是普通感冒，只需要及时服用感冒药就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特异性炎症，一般可单独发生，也可以与喉炎、扁桃体炎同时发生，分为急性和慢性两种，其主要症状是咽部干燥、疼痛、红肿、充血，患者经常感觉咽部有异物，而不停的咳嗽，这种咳嗽顽固而不易治愈，建议及时咨询医生，接受治疗。
3、支气管炎
大多数的支气管炎都是由上呼吸道感染发展而来，这种疾病发病比较急，但是病程却不短，一般在初期就是普通的干咳，随着病情的不断发展，患者会渐渐出现剧烈咳嗽，甚至伴随恶心、呕吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季为严重，因此，如果发现类似支气管炎的症状，一定要尽早接受治疗。
4、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声，如果出现这样的咳嗽，一定要尽快接受治疗。
多喝水
大人咳嗽也是有原因的，引起咳嗽多数还是因为呼吸系统出现了问题，有可能是因为感冒引起，也有可能是因为身体其他部位出现在病变，但是多喝水是必须的，水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。
保证充足的睡眠
大人咳嗽也有可能只是一个前兆，或许紧接着就会是发烧等症状的出现，身体的抵抗力会突然间下降，所以要保证充足的睡眠，养足了精神才可以增强身体的抵抗力，才可以有效缓解咳嗽症状。
注意保暖
如果大人的咳嗽是因为受寒感冒引起的，那一定要注意做好保暖工作，大冬天的出门要带上围巾和帽子，避免再次被寒气侵体，那样会加重感冒咳嗽的症状，所以做好保暖工作也是对缓解咳嗽非常有效的。
白萝卜煎水
大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗，方法是取白萝卜洗净，不要去皮，连皮一起切成薄片，加水煎服，一日数次，连喝三日，对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果，值得一试。
服用枇杷糖浆
大人咳嗽如果喉咙无痰，干咳，并且伴有嗓子发痒的症状出现，可以试着用枇杷煎水服用，也可以去药店买枇杷糖浆，这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错，基本喝下去就能见效，
结语：上文已经为大家介绍了咳嗽吃什么，我们现在应该知道咳嗽的朋友吃什么好呢，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的身体，多吃一点润喉的食物，一旦出现了咳嗽的问题，需要尽早的治疗。