大麦茶的功效 大麦茶的7个“魅力”你了解几个
对于大麦茶大家应该都非常了解,很多的饭店都有它的身影,大麦茶是一种保健饮品,那么大家知道大麦茶的功效有什么吗?关于大麦茶的泡法有很多,每一种的口感都是不同的,不过有一些人不适合喝大麦茶,它的禁忌是什么呢?
大麦茶的功效
1、在平时适当的喝大麦茶能够预防上火,主要是经常喝大麦茶能够起到消渴、止热、利水的效果,并且大麦茶中的物质也能下气、解除毒素,如果人们能经常饮用大麦茶,就可以避免身体内火旺盛,还能够让咽喉肿痛,牙齿疼痛症状尽快消失。
2、消除油腻,如果人们在平时吃了很多的油腻性食物,这个时候大家应该要适当的喝一点大麦茶,大麦茶能够起到非常好解油腻效果,它当中的物质,还可以帮助消化,起到健脾养胃的作用,能够帮助人们改善脸色不好、身体瘦弱的症状。
3、美容养颜,女性朋友可以常喝大麦茶,它能够起到非常好的美容养颜的效果,主要是大麦茶里面含有的物质能够有效的化解油脂,让身材更好,大麦茶还能够美白皮肤,让头发发质得到保护,所以经常吃大麦茶对身体健康比较好。
4、润肠通便,由于它里面的可溶性膳食纤维含量丰富,可以让肠胃蠕动速度更快,消化功能更好,润肠通便以及帮助食物消化作用也非常强,可以预防治疗便秘性肥胖问题。
5、治疗胃部疾病,现在出现胃炎,十二指肠溃疡的人越来越多,都是很常见的胃部疾病,喝大麦茶可以达到调节作用,消除水肿的效果也非常强。
6、抵抗癌症,它里面含有一定抗癌成分,可以让白细胞的形成得到控制,避免肿瘤疾病出现。
7、其他作用,当出现积食、拉肚子、腹胀问题适当喝一些大麦茶,也能起到有效的改善作用,如果出现身体没有力气,头晕症状,喝大麦茶可以达到的调节作用也非常强。
大麦茶的泡法
一:直接与热水浸泡
在超市中,我们可以见到一些成品包装的大麦茶,这些茶杯制成小包状,饮用时非常简单,只需要将茶叶包放入杯中,接下来在倒入白开水。静置几分钟,待水温降低后,就可以饮用了。
二:用热水煮大麦茶
将购买回来的大麦茶,取适当的量放入碗内,然后在将水倒入小锅内,待水沸腾后,将大麦茶倒入锅中,接下来用文火熬煮几分钟之后,将火关掉即可服用了。在炎热的夏日,为了让大麦茶的消暑效果更好,可以将煮好的大麦茶放入冰箱内冷藏后在饮用。为了提升口感,还可以添加冰糖。