美白小窍门 五款果汁造就洁白细腻肌肤

　　拥有一张白皙嫩滑的肌肤是每位女性朋友所追求的，日常生活中我们可以通过什么方法来实现呢?吃什么水果可以美白?美白的方法又有哪些?现在就随小编一起来看文章学习美白护肤的小窍门。

　　美白小窍门

　　西瓜凤梨汁

　　做法：柠檬去皮榨汁待用，然后再将西瓜及凤梨去皮榨汁。后将榨好的柠檬汁倒一点在西瓜凤梨汁中，冰冻或者是加点冰块，口感会更好哦。>>>美白小窍门 11种平凡手法让你“晶莹剔透”

　　功效：西瓜汁在春夏季节是非常适合饮用，西瓜中所含的茄红素可以起到美白的作用，而可以还能帮助提高免疫力，西瓜的口感很好，非常适合经常坐办公室的MM们饮用哦。

　　芒果柳橙汁

　　做法：想要准备两个芒果，半个柳橙，一个苹果以及适量蜂蜜。先将水果洗干净，然后去皮切块，放入榨汁机加250毫升的凉开水榨汁，再加入蜂蜜调味即可。

　　功效：芒果中的纤维素可活跃肠道，帮助排毒。饭后喝一杯芒果柳橙汁，帮助消化的同时还能润滑肠道，毒素排出去，肌肤问题自然就少很多，肌肤干燥发黄问题也可以得到很好的改善哦。

　　苦瓜汁

　　做法：准备一些黄瓜、芹菜、苦瓜以及蜂蜜。将芹菜洗净切块儿备用、黄瓜去皮、苦瓜须快速用热水焯制并分段去籽。将3样食材放入榨汁机榨汁再加少于两勺的蜂蜜即可。冰镇效果更好哦。

　　功效：苦瓜具有良好的清火去燥的能力，不仅能减肥，还能祛痘，一举两得哦。>>>掌握9大美白护肤隐患 美容更彻底

　　草莓石榴酪梨汁

　　做法：石榴去皮剥好后与洗净的草莓一起榨汁，用过滤网滤除榨汁过程中产生的渣滓，加100ml水放入酪梨再次榨汁即可。

　　功效：石榴具有淡化黑色素，美白肌肤之功效，酪梨含有丰富的维生素B、A、C及纤维素，而且热量相当低，不会吃胖。几种水果混合而成的这款果汁含糖量低，美白效果也好，每天早晚各一杯，就可以减轻肌肤晒斑及黑色素。