洗牙的好处和坏处 洗牙后这个事情一定要注意
现在很多人对于牙齿的健康很关注，有些人会定期的期洗牙，但是也有部分人说洗牙对牙齿不好，那么洗牙的好处和坏处有什么呢?洗牙之后牙齿会变得比较敏感，洗牙后的注意事项有什么呢?有部分人说洗牙会伤害牙齿，这是真的吗，洗牙对牙齿有伤害吗?
洗牙的好处和坏处
一、洗牙的好处
1、洗牙可以将牙齿上的牙石、表面上积累的色素、牙菌斑都可以及时的清除。还可以抛光牙齿的表面，减少了牙菌斑，牙石的沉积，有效的减轻了牙床的一些炎症，有利于口腔的健康。
2、洗牙能将牙齿表面清洁干净，我们的牙齿表面会有很多的残留的食物，有时候牙齿是没有办法清洁干净的，我们通过洗牙的方法能将牙齿表面的污渍有效的清洁干净，这样能减少口腔中的细菌，保证了口腔的健康，也减少了牙齿的一些疾病产生。
二、洗牙的坏处
洗牙的时候如果操作不当，就会在牙齿上留下很多的伤痕，而且在洗牙的时候会将牙缝中的牙垢去除，在洗牙后人的牙缝隙就会变的很大，甚至会发生牙齿松动的现象。而且在洗牙之后，由于牙齿表面的牙垢都被去除了，牙齿就会变得非常的脆弱。如果不注意牙齿的清洁，很容易诱发一些牙齿疾病。
1. 远离刺激性食物
洗牙后两周内，由于牙齿还处于自我恢复期，这段时间要避免接 触过冷、过热的食物。
2. 避免色素沉积
洗牙后尽量避免喝咖啡或抽烟。因为咖啡和烟草中的物质在接触牙齿之后，容易让色素沉积在牙齿上面。
3. 选用专业抗敏感牙膏
洗牙后的牙齿敏感问题，也可试试抗敏感牙膏来帮助改善。
洗牙对牙齿有伤害吗
其实，洗牙会对牙齿有危害的这种说法并不是没有根据的，洗牙确实会对牙齿形成一些危害。
危害一：洗牙会不同程度的危害牙龈，尤其是在牙医清洁完牙垢之后，牙根被暴露了出来，但是如果不能及时的对受损牙根进行进一步的修护和医治，不及时的展开下一步的保护，就极易使牙周的问题愈加的严峻，牙疼起来甚至无法控制，只能通过吃止痛药来缓解，还没有办法及时的彻底治愈。
危害二：洗牙会导致牙齿松动。其实，洗牙不算是手术，但是洗牙也是需要专业的医生来操作的，如果选择了不正规的医院，或者是医生没有那么专业，洗过牙之后，牙齿就会有不同程度的松动，所以洗牙之后牙齿松动，和医师的技术有很大的关系，我们要选择正规的医院洗牙。
那洗牙真的对牙齿有伤害吗?在讨论这个问题之前，我们先了解一下常见的洗牙方式。目前的洗牙方式根据所用器械的不同，主要分为手工洗牙、喷砂洗牙和超声波洗牙三种。手工洗牙
手工洗牙即医生使用不同型号的手工洁治器进行操作。
优点：对医生来说，手工清洁的手感是比较好的，医生也能真实的感受到牙结石的存在。手工洗牙力量比较小，也比较柔和，在操作的过程中是没有喷水的，所以患者的感觉也是比较好的，没有不适感。没有喷水，所以交叉感染的几率也是降低了很多的。
缺点：很明显，费时费力，通常完成全口牙齿的手工洁治需要3个小时左右，对于牙石特别多的患者甚至还要分次完成，在这个过程中患者需要保持张口。长时间的张口对患者来讲无疑是很不舒服的，而且长时间的操作对医生更是一种折磨。因此在临床上，手工洁治应用的越来越少。喷砂洗牙
是使用特制的喷砂牙粉(以碳酸氢钠粉末为主要成分)，通过喷砂手机头喷向牙 面来去除牙菌斑和色素的
优点：可以抛光牙面，在结束超声波洁牙或手工洁牙后，患者的舌尖一般都会感到牙面粗糙不平。喷砂洁牙后牙面粗糙不平的感觉就没有了。喷砂洁牙除了能抛光牙齿外面，还可以抛光牙缝之间的牙面。抛光后的牙面不容易附着牙菌斑和色素。而且在洁牙过程中震动感更小，更柔和、更舒适。在不损伤牙龈的情况下能伸入牙龈内部清洁牙结石。
缺点：损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。而且只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。
超声波洗牙
超声洁牙机由超声波发生器和换能器组成，发生器发出电磁振荡，并将功率放大，换能器将高频电能转换为超声振动，振动频率达2万至4.5万赫兹，通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。
优点：快速;有效;轻松。而且洗牙机的治疗头是圆滑的，它不会对牙齿表面有伤害，所以治疗起来你不会感觉有痛感。
缺点：有传染性疾病的患者应禁用超声洁牙机，因为它所产生的喷雾会污染操作区及周围的环境。有呼吸系统疾病的患者不应使用超声洁牙机，超声治疗中的喷水、喷雾会给这些患者带来危险。一般戴心脏起搏器的患者禁用超声洁牙机，以避免因干扰起搏器的工作而造成患者心律紊乱等症状。
结语：洗牙是一种牙齿保健的方式，现在人们越来越重视牙齿的保健，我们平时吃的东西种类越来越多，所以对于牙齿的伤害也是很大的，所以定期的清洁牙齿是很有必要的。但是建议朋友们选择正规的医院进行洗牙，这样对于牙齿的伤害会降低，同时洗牙之后要注意不要吃生冷坚硬的食物。