男女这里偏粗易患大病

　　人体的健康和穴位按摩离不开，有时候穴位按摩能够轻松解决你的小病痛。有的人经常问肠道不好怎么调理?其实保持肠道健康，只需要几步即可。下面和小编一起来看看，什么穴位可以保持健康?

　　大肠经为手阳明经，在十二经中有独特的应用，有养阳、生津通腑等作用。如果手阳明大肠经的经气发生异常变动，就会导致牙齿疼痛、颈部肿大等症状。

　　1.上臂偏粗、下牙龈肿痛的人，大肠经可能有堵

　　在食指尖上的商阳穴处刺络放血，可泄大肠内热，效果极其明显比吃药泻火更为安全(减少药物伤害)。

　　大肠经还穿越下牙龈，若下牙龈肿痛，或嘴角边爱起痘痘的，皆可考虑为大肠内热有余，应敲打或按揉大肠经。

　　若上臂偏粗，尤其臂、手五里一带很痛的，说明此段瘀堵，需逐个揉开或拔罐。

　　有时手五里还可替代足三里用，缓解胃部疼痛。

　　2.每天摇肩膀，大便润而滑

　　大肠经在肩膀后穿过，若大便干燥，几日不下，属于大肠经里有热火。

　　这时要常揉此处的肩、臂两穴，力度要重(肩膀肉厚)，可借用周围的物件去顶着摇动肩膀，对泄火有益处。

　　一般在肩膀线上能找到痛点，一次揉2～3分钟，或用真空罐请出邪气更好。

　　3.管好脖子段的大肠经，嗓子不疼不痒

　　这里有两个穴位，扶突和天鼎，都在脖子外侧。嗓子疼者可试着慢慢揉几分钟，把这两穴的瘀堵处化开，嗓子疼便可缓解。

　　老百姓常说的上火，每个人的表现不一：有人走嗓子，有人走眼睛，有人走气管，有人走鼻子。

　　其实，这都说明一点，身体内某条经络长期瘀堵了，所以人一上火，身体不能正常化解，就会冒出体外，表现在不同的位置上。

　　4.鼻子爱鼓包，揉通迎香穴

　　大肠经沿两侧嘴角向上，到鼻翼处迎香穴与胃经汇合(古人聪明，后还是把胃肠归为一家)。

　　这块地带如果爱鼓包，多为大肠经里热火大(当然胃经也脱不了干系)。那么，您就要仔细揉通整条大肠经，从根本上去火吧。

　　身体上各个部位都有许多不同的经络经过，当您身体有不适时就可逐一在经络上试验。

　　方法是：先仔细找痛点，然后对图看痛点是在哪条经络上，从而发现是哪条经络瘀堵作怪;然后，您再在该经络线上进一步查找痛点，一并揉开，疼重则加罐。

　　那么，在以后相当长的时间内，身体就会平平安安了。