中西医结盟 调理女人内分泌失调

  目录:

  第一章:中西医结盟 调理女人内分泌失调

  第二章:七个方法 让内分泌乖乖听话

  第三章:女性内分泌失调危害多 4款美味食疗帮你忙

  编者按:内分泌是决定女人身心健康的关键因素,我们常说内分泌失调,可是究竟什么样的人容易内分泌失调呢?内分泌失调怎么调理呢?内分泌失调吃什么好?

  中西医结盟 调理女人内分泌失调

  女性内分泌失调自测:对照下面症状,你可以测出自己是不是隐性内分泌失调。

  1.全身倦怠、头脑总是不清醒、注意力难以集中、记忆力减退等。

  【典型表现】

  工作效率在下降。

  经常无精打采。

  记忆力下降。

  2.经常失眠、并伴有头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等病症。

  【典型表现】

  经常感到很困倦,但却很难熟睡。

  体重有明显增加或下降的趋势。

  没有风湿或外伤,却感到背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、肌肉痛和关节痛。

  不提重物,走到几楼就很累;就连坐在椅子上看电视超过2个小时都会感到腰酸。