方便面的危害有哪些

　　日常生活中大家不想做饭或者是外出时，都会选择食用方便面。虽然它食用起来较为方便，但是对身体伤害较大。因为含有较多的防腐剂会导致癌症发生，还有就是主要成分是小麦面粉以及棕榈油，含有较多的不饱和脂肪酸，会增加胃肠道负担，不利于身体健康。

　　1. 影响肝肾功能

　　大家都知道方便面的制作方法较为简单，主要成分就是小麦面粉和一些脱水的蔬菜。但是通过高温油炸过后，营养物质开始流失，为了保存口感以及存储时间，往往会添加防腐剂。摄入体内后经过胃肠道代谢，发生化学反应产生有害物质。肝脏是人体的解毒器官，进入肝脏后会影响其表面一些活性物质，不利于正常生理功能。还有缺乏一定水分，不利于肾脏的体液循环。

　　2. 防腐剂致癌

　　含有较多的防腐剂食物都会诱导癌症，不利于身体健康。常见的一些添加剂有碳酸氢钠和苯甲酸等，检测结果显示该食物中都含有。尤其是经过高温油炸脱水后，为了避免有微生物大量繁殖，会适当添加一些，可以增加其存储时间。随着机体运动以及血液循环速度加快，这些物质会刺激体内肿瘤细胞，导致其恶变。

　　3.方便面中的棕榈油不健康

　　棕榈油是从棕榈果肉中获取的油脂，含有较多的不饱和脂肪酸，不能轻易被胃肠道给吸收分解，长期如此就会一直积聚于胃内，加重身体负担，影响血液循环速度，长期如此就会导致血管疾病以及血液粘稠度较高。长期食用它还会导致肥胖症状，尤其是腹部以及大腿内侧会有较多脂肪堆积。

　　4、桶装方便面内壁蜡是石蜡

　　外出用桶装方便面食用较为方便，但是桶装内壁蜡主要成分物质是聚乙烯镀。添加此物质是为了避免高温浸泡变坏，但是较多的有害物质都通过泡面一起摄入体内，随着机体运动开始侵蚀周围组织器官。

　　以上就是食用方便面的一些不利影响，日常生活中尽量避免摄入，有利于身体健康。