女人肝不好吃什么调理

　　很多女性去医院体检的时候，发现自己的肝脏有问题，不仅患者面部会出现暗黄，脸色差，身体上还会有肚子胀等症状。这时候人们不仅需要进行药物治疗，饮食上的调理也是比较重要的。

　　肝不好的女人可以食用西红柿，西红柿里面的番茄红素可以帮助人体内的肝脏减少脂肪堆积，起到预防脂肪肝的作用。枸杞里面含有的多种维生素与微量元素，可以起到保护肝脏，促进肝脏组织内的细胞进行再生的作用，对于有肝炎的患者，可以帮助抑制炎症发展、消炎抑菌的作用。

　　红枣对于肝不好的女人有补充肝区血液，加快肝脏的排毒、代谢的作用。女性常吃红枣也可以起到预防贫血、改善月经量少的效果。猪肝在人们食用以后可以帮助女性的肝脏内血红蛋白产生，加快血液流动，有利于肝脏给身体进行快速排毒，从而起到养肝明目的作用。但是有三高的人群，不建议食用猪肝，防止猪肝内的胆固醇造成血管淤堵情况，使得病情加重。

　　如果肝病症状比较严重时，需要患者及时去医院，在医生的帮助下服用药物或是手术治疗疾病。肝脏不好的女性注意不要熬夜，饮食要注意不要吃过于油腻辛辣刺激性食物。