血糖高如何调理

　　建议高血糖患者在生活中保持放松的心情，早睡早起，避免熬药，在饮食上可以多补充养阴气和益气的食物或药材，百合、枸杞、西洋参、太子参、生脉散都可以用来调理身体。

　　王世东：那么高血糖的患者，如何从中医角度来进行调理呢?首先我们应该放松心情。因为越紧张，我们中医就会认为它肝火盛。这时候就会使糖尿病本身内热的这种情况的加重。所以心情的调畅是最主要的方面。其次就要求我们生活起居要规律。一般情况下，我们建议患者是早睡早起。那么熬夜会加重阴虚的情况，使本身气阴两虚或者是阴虚火旺的糖尿病病人容易导致出现加重。那么在饮食方面，我们建议朋友们可以对糖尿病的患者多补充能够养阴和益气的这个食物和药物。那么从药物这个角度，像生脉散、参苓地黄汤都是可以的。那么在食物方面，像百合、像黄杞、像西洋参、太子参都是适合糖尿病患者来服用的。